这位脾气火暴的炮大龙老爷爷，先喂叶枫吃一粒炼筋药，然后静坐等十分钟左右再开始，这是给叶枫身体吸收药效的时间，也是给自己平息心情，以平和的心境的时间。
十分钟过后，静坐的炮大龙睁开了眼睛，走到叶枫跟前对叶枫说：“记住，无论什么事，都要忍住，不要挣扎，明白吗？”
“嗯。”叶枫点了点头，这个过程会有些痛苦，小说上都是这样说的。
炮大龙抱手掌按在叶枫的背后，接着一股浩瀚的火系斗气输入叶枫的身体内，现在进行第一步，炼筋。
叶枫只觉得一股热哄哄的气流，进入了他的身体，比他体内那若有若无的一丝斗气不知道强大多少倍。
进入体内的斗气在叶枫的身体里到处游动，最后汇聚了所有的筋节是，对筋进行强化、炼化。
“嗯？这是什么？奇怪，他体内怎么会有这样的东西呢？”炮大龙非常奇怪，虽然之前已经知道，叶枫的身体异于常人，并有两个心脏，他还以为是因为变异的原因，除了心脏，其他部份应该和其他人一样，谁知道当他的斗气进入到叶枫身体内，才知道并非那么一回来。
斗气入体，炮大龙就开始找寻筋的所在，不过令他惊奇的是，在叶枫体内，还有很多如丝般细长的组织，这些丝状组织起源于叶枫的第二个心脏，遍布他全身上下每一个角落，并连接到全身上下所有的器官。
“算了，现在不是分心的时候，这些不是筋就不用管他。”炮大龙也不是专长医术，在医格方面兴趣不大，对于叶枫体内的异常情况，他并没有心思去了解清楚，他全心全意的为叶枫炼筋。
开始十分钟，叶枫觉得全身的筋开始收紧，坚致得全身好像抽筋那样，手脚开始有些不自控的弯曲。
叶枫想动，把要收坚的筋拉回来，让自己好受一些，这时候炮大龙说：“别动，顺其自然，忍一下就会过去的。”
听到炮大龙这么说，叶枫只好忍着，随着筋越收越坚，叶枫现在有点像一个正在抽筋的人，身体内的筋不断收紧，拉动身体内的肌肉，引起肌肉有种撕裂的痛。
叶枫全身汗如雨下，不过他依然咬紧牙关，强忍着痛楚，死也不出声，他看《斗武游侠传》中说过，一点点痛苦算得了什么？忍着，死也不出声，这才是条好汉。
就在这里，炮大龙空闲出来的那只手，拿起强骨、煅肉这两瓶药，各倒一粒出来，一起塞到叶枫嘴中。
筋已炼至极，现在要开始炼骨与肉。
炼骨与肉，同时进行着。肉的范畴包括了五脏六腑，骨就是指骨骼，叶枫只感觉到全身的肌肉如同炼筋时那样，开始收缩，变得紧致强横。而炼骨，叶枫感觉到骨头里痒痒的，好像有成千上万小条在爬，接着竟然也是收宿了起来。
叶枫身体表面一阵阵的烟雾升起，是汗水被蒸发，也是体内某些东西被炼化。同时毛孔中有些液体渗出，有些淡红、有些暗黄、有些黑灰。
炮大龙脸上也出现了汗水，此子的身体至少强过常人好几倍，使得炮大龙如在同时为三、四个人煅体一样。
当骨、肉炼到一半过度时，炮大龙再喂叶枫一粒壮脉药，炼脉过程也要开始了。
炮大龙的斗气，进入叶枫的经脉内，原本存在于叶枫体内的斗气发生反抗，不过由于力量过于单薄，肯定是不能与炮大龙的斗气相比。炮大龙一边为叶枫扩张经脉，一边把叶枫经脉中的那一点点斗气，往着一个地方赶，那就是位于肚子中央，肚脐眼下面的丹田，同时也叫气海，那是储存斗气的地方。
最后叶枫的那一点斗气，被排挤到了丹田，并在丹田之处汇聚成一点旋涡，缓缓的转动了起来。
这原本是斗气功法煅体篇最后一章的内容，引气入海，聚气成旋，现在炮大龙帮他完成了。
两个小时过去了，炮大龙松了一口气，拿起一早准备好的毛巾，自己擦擦脸上的汗水，这次帮他炼体，居然用了他近三成的斗气，还真不简单啊。
被痛楚折磨了两个小时，叶枫也筋疲力尽，当炮大龙的斗气一收，他的精神一松，一股疲劳感直袭大脑，竟然昏睡过去了。
炮大龙帮叶枫把身上的污垢简单的擦拭一下，仔细看一下，现在叶枫整个人的体型比原来宿小了不少，样子也显得年轻了两岁，身高嘛变成了一米六五左右。
浓缩就是精华，骨骼更密集，坚如钢铁，肌肉更坚韧，体魄与防御能力增强，筋更加柔韧，身体可扭转的程度更高。经脉也强壮非常，不但可以承受理多的斗气，也能够承受更强的力量。这是武学方面的好处，这里也不只列出了一部份而已。
对于普通人来说，身体达至煅体小圆满更象征着美丽、长寿，健康、百病不侵。身体只要到达这个境界，你的容貌不会像普通人那样，容易衰老，二十岁的外貌可以一直保持到五、六十岁，更不用担心病魔的侵害，活到一百几十岁不出奇。
炮大龙拿起一张一早准备好的薄床单把叶枫整个人包起来，放到床上，让他自己醒来后再清洗吧。
给读者的话：
这段要细心点写；所以今天暂时就这样。我还要好好想想
054。再见秦弱水
在身体强壮程度的分段中，非常强壮之前都是没有什么意义的，前面那些只是针对普通人身体而分类的，在修练斗武的人中，非常强壮的阶段，代表着入门，也代表着起点。
步入非常强壮初期，精力充沛，感觉自己好像不会累，拥有无穷精力。
步入非常强壮中期，筋骨肉脉契合度非常度，可发挥身体最大力量。
步入非常强壮后期，多余的杂质毒素排清，身体形成洁净之躯，只要经过最后一道煅体，就可以跨越界限，成为煅体小圆满的武者。
当筋、骨、肉、脉都达到一种强度和密度时，能够百病不侵、青春长驻、健康长寿。
像叶枫这样拔苗助长的例子，是比较少见的，也是例外的。一般人会选择，在非常强壮时期修出斗气之后，为了节省时间，不再煅体而转长炼气。当他斗气修练至可以自转大周天时，就可以利用斗气反过来滋养身体，把身体煅炼至小圆满境界。
煅体煅的是身体。炼气修的是斗气。两者相辅相乘。
只有少数在非常强壮阶段，炼不出斗气，而又被认定为是可造之材的人，宗派才会花费大量价值不菲的天材地宝拔苗助长，硬在短时间造就他们煅体小圆满的肉身，借此激发他们产生自己的斗气。
全身被煅体所产生的痛苦折磨了两个小时，一结束叶枫就昏头大睡，睡了约半个小时，叶枫醒来。
这一觉虽然只有半小时，不过叶枫醒来后，却是精神弈弈，大脑也前所未有的清明。以前所得到的那些，断断续续的混乱记忆，叶枫现在能够把它们分类，并按照时间先后的顺序来理解了。
虽然像连路几集的看电视剧那样，中间有些不知道的，可是也不妨碍叶枫对记忆的理解。
“为什么我会记得出生过两次？为什么我会记得我有两对父母？为什么那一对父母明明和我一点都不像，可是我却认定他们是我的亲生父母呢？”叶枫在心头问，可是得不到答案，他想不明白，最后他决定不想了，就像小说里的主人公那样，有问题，就去找答案吧。
叶枫起身来，看看自己身上，觉得有点脏，还有点粘粘的，很不舒服，倒是他的棍棍异常精神，直立而起！还是先洗个澡吧。
站下床，叶枫来回走动几下，一米七八的个子，突然间缩水变成只有一米六五左右。任谁也不会习惯，叶枫马上发现自己矮了不少。身形又小了不少。
不过此时叶枫最想去做的就是洗个澡，这些事情还是洗完澡再说吧。
叶枫走到门口，拉开房门。走下到二楼时，这时候问心蓝也刚好打开房门要出来，却果两人碰个正着。
“啊~~”又一声尖叫声响起，振动整间房屋，还没走出来的问心蓝尖叫之后，碰一声又关上了房门。
叶枫一向觉得光着屁股、棍棍到处跑没什么的，反正他得到的记忆都是光着棍棍到处跑的。可是看到问心蓝的反应后，叶枫想到了小说里边的情节，男人被看到时，好像要这样子做的，于是他用双手去盖住自己的棍棍，不过盖上去后他又放开手了，为什么？别人看都看过了，走都走了，我还捂住干嘛？
叶枫直下一楼洗澡去了。
问心蓝躲在房里很无语，她居然又看到不该看的东西了，这次的样子好像更恶心了，刚才还对着她左右摇摆。
对了，刚才他好像变矮了，人也变瘦了。
叶枫洗完澡上来，刚穿好衣服，凤姨的声音在楼下响起：“燕容少爷，寒长老吩咐，让我请你和问心小姐一起到练功场去。”
练功场叶枫知道，所以不用凤姨带他过去，问心蓝和叶枫一同行走，由于之前发生的事情，问心蓝尴尬得很，一言不发。
叶枫对此并不太在意。
两人来到练功场的时候，发现在宽广的广场上，已经站了很多人，有五、六百人，几乎学院里的学员都在这里。
现场人比较多，不过丝毫不乱，广场中间的擂台上，有一个身着灰衣和身着蓝白相间制服的人在来回对招。擂台两边站着两队人马，一队是圣医宗的人，另一队是穿着蓝白相间制服的人，其中还有几个是蓝红白三色相间的制服。
不用说，肯定是寒年化他们之前讨论过的，剑宗学府派来的人。
看到他们两个来了，问心阳迎了上去，“你们怎么来这么慢呢？都要开始了。”说着，问心阳把他们往擂台那边领。
两人跟着过去，让他们站在寒年化身边。
大家都比较留意场上正在比划的两人，而叶枫则把目光集中到剑宗学院那队人中去，在那队人之中，叶枫找到了两个熟悉的身影，一个是洛克菲利，另一个就是秦弱水。
当叶枫和问心蓝到场的时候，那些原本只关注着擂台上的部份人，开始留意他们。
“咦？那个妹妹好可爱喔……”其中一名圣医宗的男学员说。
“哇，那位帅哥也挺帅的，看样子好像才刚成年耶，虽然不高，不过正好是我喜欢的类型，不知道是不是我们圣医宗的学员呢？”一名女学员好奇的说，16岁，身体都已经开始发育，女的开始长胸部翘屁股，男的也开始变音、长胡子、长毛……在天南帝国算是个成年人了。
“咦？你们看，好像问心阳学长认识他们喔。”其中有名男学员惊奇的说，因为他看到问心阳亲自接待他们两人。在圣医宗内，问心阳算得上一个有名气的人，继承了母亲燕容长心的外貌优点，人又帅气，还同时寒年化和寒年辰两位长老的徒弟，医学武学上的修为都相当不俗。
“不是吧？难道那位可爱的小妹妹是问心阳学长的小甜甜？天啊，不要啊。”一名男学员听后，不禁哀呜。
“为什么我喜欢的类型的女孩子都是别人的？”
“据小道消息，这名美丽可爱的小公主，是学长的妹妹。”另一名男学员，安慰他说。
“哑？真的？那我不是有机会了？”原本正在哀呜的那名男学员一听，觉得又有希望了。
“那我劝你还是死了这条心吧，早在一个月前，她刚到圣医宗的时候，就已经有人开始打她的主意了，如此可爱的小妹妹，如此荫性的萝莉，你猜会没人在意吗？只不过……”
“只不过什么啊？”那男学员有点心急的问。
“只不过她不是我们的学员，平时也很少出来，总是待在竹林那边的雅居院里，你想碰到她都难，更不要说想要亲近了。”
“哑？”男学员有点傻眼了，想碰上都难，那想亲自就更不可能了。
“啧啧啧~，夜辰啊，我好羡慕你呀，哇~煅体小满圆，多好的身体啊。”问心阳一边领人过去，一边拍着叶枫的肩膀说。
在这一个多月里，叶枫与问心阳相处得也不错，现在问心阳看着叶枫原本有点高大威猛的身躯缩水了，那他想到的第一件事，就是叶枫已经完成了煅体小圆满的境界。
原本有一米七八，接近一米八的个子，还有粗壮的肌肉。一下子浓缩成只有一米六五，身形纤细到跟女人一样。每次见到，给他的感受总是这样深，问心阳心里在想自己什么时候能达到呢？
“师父怎么那么偏心，不肯在我身上投资投资呀。”问心阳难免会有点不平衡。
个头是小了，肢体看起来也不发达了，不过问心阳绝对不敢小看叶枫的力量。
问心阳带着问心蓝和叶枫，一起站在寒年化的身边，寒年化对叶枫笑了笑，然后悄悄给叶枫掏了一粒新口味的药糖，这可不是普通的药糖，这是用固本培元的营养植物制作出�