跑出我人生- 第41部分

　　　　方才110米栏的那位选手失利，连复赛都没有进入，领队温荣光和几位教练脸色都阴沉得厉害，直到苏祖百米预赛破纪录，整个休息区的气氛才算轻快了许多。

　　　　这一届中运会注定是要成为田径项目最辉煌的一届。

　　　　就在苏祖在休息区等待下一次百米次赛开始的时间里，大会的广播通知连续播报了多个运动项目纪录被打破的消息。

　　　　先后破纪录的项目就有男子铅球（及格赛），男子100米预赛，男子110米栏复赛，女子100米短跑次赛。其中男子100米预赛中粤省选手梁俊新和榕海省选手苏祖创下新的赛会纪录。

　　　　从上午8点比赛开始不过几个小时，就有了4个项目的中运会纪录被破，而且基本都是在预赛和次赛中。搞得不少参赛的教练选手都齐齐吐槽，这届中运会是出了什么情况，什么时候我们国家的中学生这么强了，你们不会都是拉体校生和专业运动员来的吧。

　　　　也就是在这一连破纪录的消息刺激下，苏祖预赛破的男子组百米纪录稍变得不那么显眼。

　　　　上午11点20分，男子组100米次赛开始。总共4组人，32进16。

　　　　这一次苏祖在引起了一些选手和他们的教练员的关注，毕竟他刚才同组的六名选手可是记得他的长相和贴在短袖背后的号码。

　　　　“兄弟，刚才是你预赛跑的10秒45？”

　　　　在次赛区，第一组已经开始走上跑道准备比赛，一个操着不算太标准普通话的黑瘦少年跑到苏祖面前问道。

　　　　“嗯，对。”苏祖点点头，看着这个黑瘦少年有些莫名奇妙。

　　　　刚开始还以为是哪位选手看自己不爽，要来挑衅一番，签个什么赌约之类的套路，结果黑瘦少年接着下面的话，苏祖就差点笑喷了。

　　　　“哇，真的是你。我叫梁俊新，你知不知我刚破了纪录没几分钟，又被你破啦。我好没面子的。”黑瘦少年夸张地叫了起来。

　　　　苏祖听到梁俊新，顿时也反应了过来，“你有没有面子我不知道，不过你破纪录被播出的时候，后面三组预赛还没比完，可是一堆人想揍你。”

　　　　“呐，大哥，你说话不要太恐怖。”梁俊新说着左右扫了眼，发现还真有几名等待比赛的选手看了过来，“不会是真的有人想扁我吧？算了算了，听你这么一说，我就当没发生过。”

　　　　发现有人看着自己，梁俊新故作小心地缩了下脖子，“你是第四组，我是第三组，次赛我们是遇不上了，那就等后面的复赛和决赛。”

　　　　“你可要小心啦，我预赛可是没尽全力的。”梁俊新说到后面，嘻嘻哈哈的神情变得有几分认真。

　　　　“这么巧，我也是。”苏祖笑了笑。

　　　　运动员或者说能够登上顶峰的运动员，都是有着强烈胜负心的那一类人。即便性格跳脱也好，内向也罢，在对待比赛的时候都会比别人更加的投入和认真。

　　　　那种只有重在参与的心态，或许能当个不错的运动员，但绝对无法最顶尖的那一小撮。

　　　　像梁俊新过来和自己认识一下，嘻嘻哈哈的打招呼，但同样是在重视对手，想看看能超过自己的是选手是什么样的人。

　　　　运动比赛中谁拿了第一，得到冠军都不但普通人会格外瞩目，同项目的运动员都立马视之为超越对象，衡量自身成绩水平的参照物。有人会默默观察，暗中发狠努力，有人会英雄惜英雄，知道其中有多不易，也有人会公然挑衅，意图搅乱对手心态。

　　　　竞技体育就是这么现实，你大话说得震天响，如果不是为了引起媒体舆论重视，炒作自身人气，最终还是要落到赛场之上。

　　　　很快，第三组的百米次赛开始，梁俊新这一轮依旧轻松的拿到了第一，不过成绩比起预赛的时候要差一些，计时牌上显示的是10秒67，依旧很轻松的能够进入复赛。

　　　　苏祖和最后第四组的选手，听从着发令员和助理裁判的指令，走上了跑道。

　　　　依旧保持着在体校学的习惯，先试一下起跑器的踏板稳固程度和距离。参赛的选手高矮不一，腿长的很腿短的需要起跑器的位置并不一样。只有最合适的距离才能充分发挥起跑时候的速度。

　　　　“各就位……预备……”

　　　　啪！

　　　　发令枪响起瞬间，苏祖跟着也冲了出去，从体校到禾岛市队，他在起跑上做了多次的针对性训练，起跑反应已经接近一流的选手，大部分的时候都可以达到0。2秒左右。

　　　　这一次他的起跑也很顺利，身体从静止状态骤然爆发，钉鞋踩在橡胶跑道上噗噗噗的声音快速响起，力量的强化性训练效果极为显著，他可以感觉得出来，在保持着快速的步频时，每一次蹬地都比之前更有力，步幅也更大。腰腹的核心力量训练使得在跑动中的重心更加稳定。

　　　　起跑加速阶段一过，到30米左右的距离，他就已经处于领先地位，并且一路将这种领先优势保持到了最后。

　　　　毫无悬念，苏祖这一趟跑了小组第一，成绩是10秒71，比梁俊新还慢了点，进入复赛是没有问题。大家现在都考虑到了下午还有两场比赛，开始适当的放水保存体力。

　　　　一般人观念里，一百米比赛消耗的体力应该不算大，至少比起很多长距离短跑来说都是轻巧的。

　　　　但事实上，百米赛跑属于纯无氧跑动，是身体机能最高负荷的运动。要从完全的静止状态，骤然爆发到体能极限的最高速度。根本没有给身体慢慢过渡适应的时间，一瞬间就要将所有的能量释放出来。对于身体的疲劳程度和负荷程度是大得惊人的。

　　　　上午的比赛结束了，下午的百米复赛和决赛重头戏即将开始。

第六十四章　前兆性中暑

　　　　“祖哥，你竟然破纪录了？”

　　　　下午两点，甄龙跟着省队到了五台山体育馆就兴冲冲地往禾岛市队这边跑，见到苏祖第一句就是这个。

　　　　“中运会而已，没什么大惊小怪的吧。”离苏祖进行的复赛时间还早，他老神在在地靠在休息区的椅子上养精蓄锐。

　　　　看到两人突然出现在面前，平静地回答道。他却是没太把这个中运会的纪录放在心上，不说其他，这一届比赛里被破的纪录多了去了，还有粤省那个叫梁俊新的选手，实力强劲，决赛的时候估计还会创造出更好的成绩。

　　　　“中运会也很厉害啦。”甄龙小眼睛放着光，有点小迷弟的趋势。此时的男单冠军还青春年少，没有登上羽坛奋勇搏杀，这届的中运会就是他第一次参加的大型比赛。

　　　　“怎么样，你觉得你这次能不能拿金牌？”苏祖不想再继续说什么破纪录的事，在一个会成为男单世界冠军的人面前谈这个实在别扭得厉害，岔开话题，扯到了羽毛球上。

　　　　“我也不知道，教练说我身体素质，力量还不够，尽全力就好了。”

　　　　“力量不够具体是怎么样一个程度？”在禾岛市队专门练了两个月的力量，苏祖多少有些心得。

　　　　“我听教练跟我讲过，鞭打，也就扣杀球，至少要打出两百公里每小时的速度才能算合格。”甄龙说起这个来了兴致，“祖哥，你知道吗我们这个项目顶尖选手，能够用羽毛球打破西瓜。就是那样发球，然后噗一下，就能够用羽毛球把西瓜打碎开。”甄龙一边说着，还一边动手演示。

　　　　“真的假的？有这么大力量！”苏祖一下坐直了身体，羽毛球这项运动，苏祖也在电视上看过比赛，以前也和人打过，对于羽毛球那种轻飘飘的球，能够打破西瓜还是不太相信。

　　　　“当然是真的。”旁边一个声音突然插入。

　　　　“教练，你怎么来了？”苏祖抬头顺着声音方向望去，就见李志忠戴了顶白色的太阳帽，背着手笑吟吟地走了过来。

　　　　“听说你上午破纪录了，干得不错，下午进行复赛决赛，我再怎么也得露面给你加油打气吧。”

　　　　“那是教练你训练有方。”苏祖拍了下马屁，心里却在腹诽，你心里没点数？当教练的那副淡定从容的样子，可比我这运动员有底气多了。

　　　　之前少数的几次测试，每次测完秒表一收，也不告诉他具体跑了多少。100米短跑这种东西，如果没有参照物，没有准确的电子测速仪器，主官上的感觉有时候不是那么准确。

　　　　不过侧面也印证了，老李确实有几把刷子，针对性的核心力量训练效果斐然。

　　　　“李教练，好。”

　　　　没想到甄龙竟然认识李志忠，很是乖巧地起身问好。不过想想也是，李志忠自己都说过好几回被羽毛球队借调去帮运动员训练体能。

　　　　“刚才你们说到羽毛球选手的力量，这一点都不夸张，顶尖的选手打出的羽毛球可以达到时速三百到四百公里，穿过一个羽毛球场仅仅需要0。15秒的时间，这样的速度和力量打碎个西瓜轻而易举。”

　　　　“所以对于一个讲究爆发性和对抗性的竞技类项目，力量是非常关键的。”说着李志忠目光停留在苏祖身上，“这也是我为什么一再和你强调核心力量的重要性。你这次能破纪录，成绩快速增长的一个原因也在这里。”

　　　　几人说话间，时间一点一滴的过去。

　　　　李志忠抬手看了看表，时间已经到下午两点四十，离男子100米的复赛不远了。也就不再多话，直接赶苏祖出去热身。

　　　　下午的赛程安排要比上午紧凑许多，主要是进行复赛和决赛，人数少，比起来就快。

　　　　3：00开始的是男子110米栏决赛，3：15是女子100米复赛，3：25是男子100米复赛，3：40男子第一轮的400米预赛，4：30是女子100米决赛，4：40男子100米决赛，最后4：50开始的是男子400米第二轮预赛。

　　　　苏祖在体育场没有被拦起来的那边跑道上，简单的跑了几趟，扭扭腰，压压腿，拉拉筋什么的，这大下午的天气热得吓人，三大火炉之称的金陵可不闹着玩的，随便动一下就是一身的汗。主办方在矿泉水，淡盐水，风油精之类的防暑降温用品上都准备好几大箱。

　　　　可能也是天气的缘故，下午场馆的观众比上午少了一大半，这种高温天气还能来现场看比赛的，不用说都是真爱。

　　　　苏祖热身的时候，又再次遇到了张全山。今天400米的预赛紧跟着就在苏祖的百米复赛后面，这会也被领队给赶出来热身。

　　　　“听说你上午破了中运会的百米纪录？牛逼啊，你这是坐着火箭在上升啊。”在张全山印象里几个月前苏祖水平还不算太夸张，也就刚跑进11秒内，转眼间竟然已经在中运会破纪录了。

　　　　“我在禾岛市做了一些针对性的力量训练，提升蛮大的。”苏祖摸了把额前的汗水，活动了下手腕脚腕，淡然回复道。有系统开挂这种事情又没办法跟你说。

　　　　不过按照总的时间来算，从去年12月进入体校是11秒8左右的成绩，到现在8月份，9个多月的时间过去，速度提升了一秒多，进步惊人，但平常的大量的训练和努力付出总被人看在眼里，不至于真的有人大惊小怪。

　　　　“回头我得和庄教练说下这个消息，省队那个沈教练，我看着也不爽，动不动就是一大套理论，屁本事没有。”张全山显然也和沈国营打过交道，有几分同仇敌忾的情绪。

　　　　苏祖笑了笑，也懒得接这个话题，看时间差不多，就准备去进行百米复赛。和张全山打了声招呼，“行了，我得回去了，记得代我向庄教练问好。”

　　　　“你去吧，等会我有空过去给你加油。你记得也来看看我比赛，我400米现在也跑得也很快。”

　　　　回到比赛场地，女子组的百米复赛已经开始了，苏祖也没在回休息区，直接顶着烈日在旁边看完了女子组的两组复赛，选手们水平都还可以，尤其是粤省和西南三省的短跑水平相对要高出许多，小组前几名都被包揽了。

　　　　等男子百米复赛开始，苏祖站上赛道上。被热气冲得，眼前微微有些目眩。这日头太毒了，放眼望过去，体育场上方的空气都蒸腾的热气给微微扭曲了起来。薄薄的钉鞋踩在跑道上，还有几分烫脚。

　　　　想想这种天气比赛，对于运动员和裁判员都是一种考验。

　　　　复赛是16进8，那位粤省破纪录的选手梁俊新和苏祖依旧没能在一个小组里。不了解内情的人可能会奇怪，怎么会一直碰不上。但事实是大多数的比赛都是如此，一般主办方都会刻意将一些重点的种子选手在小组赛中避开，等到最后的决赛相遇，增加话题性和决赛的观赏性，同时，这种安排，也能最大程度的促进决赛时候的强强对抗，迸发出更好的成绩。

　　　　不然一个组里都是超级强力选手，很容易就造成这些选手过早的比拼，等到后面决赛的时候反而没了状态。被一些成绩水平一般的选手