容易患上关节炎。
这是站着的情况，而如果坐下来，身体的压力会由腰部来承担，所以腰间盘突出以及腰肌劳损之类的，也是由此而来。
这仅仅是最直接的肢体影响，算是“零头”。
而大头或者说关键，却是对于身体脏腑及气血的影响。
体重超标，意味着脏腑要更多的气血来对身体进行润泽或者说浇灌，更多是一种消耗，而浇灌的过程本身也同样是一种消耗。
此其一。
其二，体重超标，体内脂肪堆积，气血运行的通道就会受限，正常人的气血运行通道如果是公路的话，体重超标者体内的气血运行通道就是小土路，运行不畅且不说，出现拥挤及堵塞将更是家常便饭。
所谓的心脑血管疾病，其中大半正是由此而来。
此外，吃得多，身体拼命地吸纳是一回事，更多的吸纳不了的，要及时地代谢出去，这又加重了脏腑的负担。
所以从这些分析来看，吃得多，简直就是“罪大恶极”！
但如果吃得不多，而吃得偏或者吃得少，又怎么样呢？
也不好。
身体的代谢，既需要物质，也需要能量。
从物质角度来说，食物在体内，既有分解，也有化合，而不论分解还是化合，都需要其它的物质来配合，所以如果吃得偏了，很容易发生某些物质累积，某些物质却缺乏的情况，然后分解和化合的过程都受影响，直接来说就是代谢受影响，日久天长，全身都受影响。
这不会导致直接的生病。
但因为它的间接影响而最终生出的各种各样的疾病，没法治。治好了，会很快复发，或者又转成了另外的病，总之，一波未平，一波又起，按下这头，那头又翘起来了。
吃得偏是如此，吃得少就更是了，当身体需要的时候而没有供给，那直接就是“吃老本”，很伤身体的。
所以吃多吃少吃偏，皆是致病之由。
吃得不多，吃得不少，吃得也不偏，是不是就万事大吉了呢？
许广陵想着第一天的正课，而那第一天，章老所讲的其实也正和此相关，“累积性高血压”。
你怎么吃，都没有用。
“饮食，对身体来说是一把双刃剑，身体的成长，身体的持续，都需要它，它是生命之‘本’，但与此同时，它也会给身体带来负面影响，而这负面影响无法避免，区别仅仅在于多或少而已。”
许广陵在笔记本上敲下了这句话，在脑海中，也把它作为一个类别，然后，很多很多的病理病例，被他归入到了这一类之下。
而提炼出这一个类别之后，许广陵微微摇头。
这是造物给人类开的一个玩笑。
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第188章 第一阶段PASS（）
这就是所谓的“江湖越老，胆子越小”吧，许广陵复又微微一笑。？
知道得越多，顾忌就越多，这么做会带来什么不良后果，那么做又会带来什么不良后果，这也不宜那也不宜，很容易导致束手束脚，就以饮食这个方面来说，了解了这些，一个弄不好，很容易会不知道该怎么吃才好。
但这些天来，章老教给许广陵的，除了各种疾病的繁复，还有人体自身的强大。
人体自身，就是一座战争堡垒，它无时无刻地不在进行着各种战争，空气中，饮水中，食物中，每时每刻都会带来或多或少的“敌人”，需要它去消灭。
如果人体自身垮了，真正地垮了，放下所有的战争武器，那其基本上活不过二十四小时。
也就是说，只需一天的时间，整个身体，就会被外界的侵略者所侵入，所占据，江山易主。所以换言之，每一个还活着的人，哪怕患上了癌症等目前来说的“不治之症”，从理论角度来说，也都是可以救治的。
真正的不治之症，不会给你时间去挨，去拖延，最多一天，必挂。
而只要不是立挂的，就意味着体内还在进行着战争，进行着胶着，进行着殊死的搏斗，这个时候，只要外界能够给体内的正义一方提供帮助，适合的帮助，就可以帮助它左右战局，消灭敌人。
但很多时候，身体的主人却是在“助纣为虐”，“为虎作伥”。
明明应该静养休息，让体内集聚生机的时候，身体的主人在玩耍，在劳作，在歇斯底里地癫狂，总之怎么样都有，就是没有静养，没有休息。
该睡的时候，没有睡，不该睡的时候，睡了。
该吃的时候，没有吃，不该吃的时候，吃了。
……
如此之类，其中，有些是不知道，有些是知道而放纵，有些是知道，也不放纵，但却“人在江湖，身不由己”。
此时此际，许广陵想到了三句话。
一是，“无知是最大的原罪。”
这是对应于不知道。
二是，“衰后罪孽，都是盛时作的；老来疾病，都是壮年招的。”
这是对应于应知道而放纵。
三是，“世界上真正的悲哀只有一种，那就是无力。”
这是对应于知道，不放纵，但却某种意义上的身不由己。
这三者交织在一起，就构成了疾病来由的第二个类别，许广陵思索了一会，把这个类别初步命名为“自作自受”。
常规来说这是一个贬义词，但许广陵这时是用它的本义，不含褒贬的本义，简单来说就是种瓜得瓜，种豆得豆，勤劳多收，懒怠少收，好与坏，皆是由自己一手造就。
这个类别立起，又是一大半的病理病例被移入了进去，当然，第一类第二类，在病理病例上是有所交叉的。
有自作自受，当然就有非自作而需要承受的。
在医学上，那叫做遗传，也叫做先天性。
而对于这类患者来说，那就是遗憾以及无可奈何了。
这三个类别，一类是先天，在“自我”形成之前，便已经决定了，一类是不论自我怎么做，都没办法的，换言之，这两类，决定权，一类是在父母及祖辈手中，一类是在老天手中，两类之外，剩下的那一类，才是在自我手中。
而哪怕是由自我决定的，其实也会因为无知或因为身不由己，只是名义上的自我决定，实际上还是不太由自我决定。
真正由自我决定的，倒只占一小部分。
这三类，总结的是病例，但反应的其实也是人生。
不过此时许广陵无暇多作感慨，在这三个类别确立之后，许广陵再想了想，一时之间却提炼不出什么新的类别了，于是，接下来，就以这三个类别作为总分类，两手在键盘上，狂飞疾舞起来。
前些天在古筝上的演奏，仿佛开启了一个新世界，许广陵此时打字的度，较那天晚的那个梦之后，明显又提升了好几个台阶，当然这其中主要的功劳，还是要归功于两手心窍的打通。
或者，章老所教的五指戏，也有一小部分功劳？
总之，不到一个小时的时间，许广陵就把这份名为《诸病源候论》的总结给弄完了，也亏得是在电脑上打出来，如果手写，估计十个小时都搞不定。
回头看了看，许广陵自己为之打了一个“良好”的评价。
不是完美，不是优秀，而只是良好。
不过许广陵对这份总结还算是比较满意的，因为这份总结无疑让他对病患的理解又加深了一层，而且总结之后，让他又想到了以及想通了很多新的东西，从这个方面来说，今晚的收获是不小的。
至于为什么只是良好而不是优秀，那是因为他目前从章老那里所学也只是止于浮光掠影，能总结到当前的程度，也算是尽己所能了，所以许广陵并不苛求。
不过这份总结他以后还是会做的，《诸病源候论》，同样的名字，不同的内容。
当然，那就是后话了。
而目前来说，总结完工，之前阶段的学习，也算是暂告一段落。
许广陵把笔记本上截止目前为止的所有学习及思考记录，包括今天的总结，都打了个包。明天，将会是一个新的开始。
章老让他作好心理准备，其实没什么好准备的，许广陵有的，只是期待。
关掉笔记本起身后，许广陵又去洗了个澡！
路上的一个来回，其实也不可能染多少灰尘，但不洗一下，许广陵就是感觉好像不太清爽的样子，换言之，至少这个阶段，他是患上了一点点的洁癖了。
洗完澡后，就是准备休息了，来到床边，许广陵先是下意识地看了下手机。
如非出远门，比如前番去云南的时候，他是从不把手机带在身上的，不论是以前，还是现在。这时看手机也是因为这几天可能有人打电话什么的。
一看，还真有消息。
不过却并非许广陵原本想象的大傻佳公子又或周老师小师妹什么的，而是算不上熟人的熟人，那位郑女士。
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第189章 这是神通么？（）
不好意思，耽搁了几天，接下来，该补的补，该加的加。
另，大家新春愉快！
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来自郑女士的短信内容只有一句话，“阳光总在风雨后，我就知道，乌云是遮不住太阳的！！！”
三个大大的感叹号，后面还附了个链接。
许广陵顺手打开。
却是一篇长微博，看了半截，许广陵才发现这应该是针对他的那两首曲子以及演奏，而关于演奏以及两首曲子的评论，却是让许广陵这个“本人”都是愣了一下。
不过也就是稍微愣了一下，接下来许广陵并没怎么在意，倒是由此他知道了郑女士的微博名。
钢琴让我很不美丽。
看着这个名字，许广陵微微一笑，顺手点了进去，然后就看到了最前面的两条微博，而这两条微博的内容，让许广陵再次愣了一下，摇了摇头，然后笑了笑，若微笑若苦笑，点开视频看了两眼，顺便也看了看这两条微博底下的评论。
评论很多，褒贬都有。
也只是扫了两眼，许广陵再次把页面往下，后面还有个视频，从微博的内容看应该是演奏的录像。
许广陵点开了这个视频，这次却不是看了一下就关掉，而是把这个大约七分半钟的视频完整地看完，接着，就关掉了页面。
她的演奏，其实很美丽。自信，然后优雅，不过在水平上，以许广陵现在的眼光来看，还是比较一般的，当然了，这个不重要。
沉吟了会，许广陵把才关掉的电脑重又打开，把两首曲子的源av和mp3，以及那首世界扉页的曲谱，通过邮箱，给郑女士发送了过去。
接下来就真的是睡觉了。
躺在床上，仅仅数息之后，许广陵的唿吸就渐趋悠长细微，与此同时，许广陵感觉心脏的跳动也渐渐地慢了下来，但却相当有力，而后，他感觉身体就如一个小小的池塘，一圈圈涟漪，在池塘的水中散开。
那是身体的气血荡漾。
就在这样的感觉中，许广陵悠然入眠，而意识，也在冥冥沓沓中，再次地循五色花而下，来到了那个飘絮飘花飘飞雪的所在，然后附着一片片飞雪花絮，承载到极限后，再次地向下坠去。
这一次，许广陵没有听到声音，也没有就此进入一无所觉的沉睡，意识落坠的过程中，他一直清醒着。
当然，说清醒其实是不对的，只能说，意识依然保持着那一灵独觉，如沉沉黑暗里的一抹极淡微光，而接下来，一句话，曾经看过的《圣经》中的一句话却莫名地浮现于意识之中。
“地是空虚混沌，渊面黑暗，神的灵运行在水面上。”
这一刻，他的意识感受到了什么？感受到了混沌，感受到了黑暗，也感受到了一个小小的极浅极薄的“水面”？其实，就如同一个碗，而碗底，有那么一点点水。
真的就是一点点。
而他的意识感受，就落降在这水面上，然后，微微地荡漾开，接下来，就在这荡漾缓缓静止的过程中，许广陵的意识感受，也趋向静止，随之便是极度深沉的宁静和黑暗。
同一时间，如果有知觉的话，许广陵便会发现他的唿吸也就在这一刻完全地止息，不止是口鼻唿吸，就连两手两脚的关窍处，其气息的交换，也基本趋向静止，而同时，心脏的跳动，也更是走向缓慢。
基本上，一两分钟，才会跳那么一下！
醒来的时候，许广陵感觉已经睡了几百年，身心极度宁静，世界极度宁静，甚至都宁静得过分！过了好一会儿，�