人无法从你身上看到流畅的“S”曲线。如内衣过于肥大不但无法帮你修饰体型，反而令你的胸部及臀部在长期得不到内衣托力的情况下，因岁月和地心吸力将使“她们”变得松懈下垂。内衣专家提示我们，既然“V形”的双乳不够聚拢，在购买时便应偏重选择塑身胸衣或斜包式胸衣，它的内收作用可使双乳集中，显出迷人的乳沟。同时还应配合使用腰封，它能起到收缩腹部多余脂肪的作用，使上体与下体趋于匀称从而达到完美效果。“A形”女性则要把心思更多地放在下半身，在准确测量自己的身体得出准确的尺寸后，购买尺码适合的塑裤，合理、科学地收塑臀部及大腿部分的脂肪，同时要尽量选择全包型和有垫胸罩。对于这两种体型的女性，内衣专家并不建议使用连体塑身衣，由于上下身丰满程度不同，还是分别进行、局部对待为好。“H形”则要着重勾勒出腰部的曲线，这时腰封的选购则成为“H形”女性改变身型趋向完美的重中之重了。但内衣专家提醒您在选购时一定要注意腰封的剪裁是否合理，否则它将会给您的腹、胯、骨盆带来损害。所以在我们选购内衣时不能只注重颜色、蕾丝、绣花等，还应该在真正了解自己的身材、尺码后进行理智的选择，这样才能使您的优雅气质攀升到顶点。
第2章 内衣完全手册一、认识内衣
（一）内衣材质
内衣，包括文胸、背心、内裤、汗衫、T恤衫、文化衫、衬衫、棉毛衫裤等，是和人体皮肤直接接触的服装，它们与你的健康休戚相关，因此选购时要多加注意。选择内衣最好是天然纤维制品。其中以棉制品较为合适，它的吸湿性和保暖性良好，价格也适中。合成纤维的制品如锦纶内裤、涤纶衬衫等吸湿性差，不利于人体汗液的吸收和散发，难以调节皮肤和内衣之间的微气候环境，因此贴身穿着往往有闷热感觉。其中值得注意的是合成纤维内衣还能引起皮肤损伤 ：尼龙的危害来自残留的化学物质——乙内酰胺，它可引起皮肤干燥、粗糙、增厚，甚至发生皲裂、皮炎等。另外它对皮肤有抗原性，从而可能引起过敏反应。另外，据日本一位泌尿科医生宣称，日本患膀胱炎的女性增多，主要是穿化纤内衣裤的原因。羊毛内衣对皮肤的损伤和脂纶一样，占17％。因此羊毛虽然价格高昂，保暖性好，但不是内衣的理想材料。
具体说来，内衣质料可分以下类型：
１。 丝质（Silk）：触感、质料俱佳，不起静电，同时也吸汗、透气。惟一缺点是不好清洗；洗涤时必须用手很轻柔地搓洗或干洗。丝绒具有棉布所没有的典雅华贵，其天然滑爽感，也是莱卡所缺少的。若以法国蕾丝或瑞士刺绣与丝绒进行装饰搭配，所能达到的华丽效果，恐怕任何其它面料都难做到。
２。 棉质（Cotton）：吸汗、透气，保暖性强；穿着感觉很舒服；易于染色和印花，适用于少女型的内衣，创造青春气息。近年制造商也喜欢将棉质和各类纤维混纺。在棉质中加入化学纤维；特别是用于调整型内衣裤；不但具支撑的效果；而且不会闷热。今天的女士们依然偏爱棉质内衣，这当然因为棉布本身独一无二的透气性和天然性，使穿着感受绝不同于其他面料。此外从美感来说，平织棉布的印花效果和针织棉布的染色效果，都有一种天然淳朴和青春气息，也为其它面料所不及。
３。 尼龙（Nylon）：尼龙质料结实，不会变形，大部分文胸肩带以此做材料。
４。 氨纶（Polyurethane）：伸缩性更强，比橡胶更富弹性，常用作胸围扣带，以防身体扭动时，会有束得太紧的不适感。
５。 莱卡（Lycra）：质感似橡胶的莱卡，是产生于20世纪60年代的面料。当初发明的目的正是替代束腹紧身内衣的橡皮。因此，莱卡本身的特性就是富弹性、舒适和具承托力，使内衣更贴身，不易走样，不易出现褶皱等，其细密薄滑的质感和极好的弹性，把“第二皮肤”演绎得淋漓尽致。莱卡面料的文胸、内裤、泳衣乃至袜子，其贴身的体感和抢眼的视感，都令人赞不绝口，再配以各式各样漂亮的蕾丝，可谓达到了美轮美奂的境地。
６。 新颖面料：如高棉、烧毛丝光棉、丝绢等，结构紧密，光滑如绸，手感柔软，具有弹性，色泽高雅，挺括舒适，不缩水不褪色。高科技的弹性面料，极度光滑；丝质和革新面料以及印花棉布，成为今天设计师们面料上的首选。
（二）内衣颜色
内衣的颜色随各人的喜爱选择，但有些染料含致癌物质。染料通过汗液能为人体皮肤吸收，深色的内衣上染料多，如果染料的牢度不好，皮肤就吸收得更多，危害也就越大。皮肤病专家也认为，有些皮肤疾病很可能是由于染料脱落或中间体等杂质引起的，因此选择内衣最好是本色或浅色的，尽可能不要买深红色、紫红色、藏青色、咖啡色、墨绿色和黑色的。如果你对这些颜色特别偏爱，则一定要勤洗勤换，不要偷懒。白色的内衣也不是很安全的，这种制品往往加上一种荧光加白剂。据近年来研究，有的荧光加白剂也是一种致癌物，能随着洗涤排放污染水源。
色彩是选购内衣时一个不可忽视的因素。内衣是人的第二层皮肤，其色彩须与肤色相得益彰才能凸显最佳效果 ：明蓝色太“冲”，深蓝色有些暗且略有老气，雪白色有些抢眼，而红色太突出，穿着时可能都不太合适，浅橘色或藕粉色倒是蛮有青春情调的，但是最好与年龄相称。
女性在选择内衣的时候，还要注意，身材比较瘦小的，应选择亮丽一点的颜色，胖一点的人最好穿与自己肤色特别接近的颜色。此外，还要考虑季节、环境、心情等方面。春天，应选择穿亮色系的，像迎春花样的黄色、桃红色、杏粉色；夏天应穿接近海的颜色，或者水粉色等。如果在游泳时选择明黄色，会使你从众人的眼中跳出来；而秋天可选墨绿色、砖红色、咖啡色绣金线等，因为那是丰收的色彩；冬季则可穿大红、纯黑、蓝色，让人在寒冷的季节找到温暖。
（三）内衣种类
女性内衣一般有家居内衣、上班内衣、晚装内衣、运动内衣四种选择。
１。 家居内衣 ：家是最舒服、最惬意的地方，所以家居内衣也以柔软舒适为主，在功能上掩饰作用多于调整、修复，而为了配合家居温馨的气氛，多以碎花、格子等图案为主。
２。 上班内衣 ：这种内衣的主要功能是使女性着衣的外在美更加柔媚、曲线更加玲珑有致，所以一般具有较强的承托力和调节功能，能适度地调整胸部、腰腹部和臀部的曲线。为了搭配办公室的行政套装，它在颜色方面多采用纯净、柔和的色彩；材料应用较为广泛，但近年流行棉涤、棉氨等舒适自然的材料。
３。 晚装内衣：晚装内衣的设计一般是华丽的，在材质方面，它多采用丝绒，最常见的设计为无肩带式、V式和舒适低胸晚装的no…side…bra设计。
４。 运动内衣：以棉质材料为主，它吸汗快，透气性强，弹力好。普通内衣肩带容易滑落，运动内衣在这方面有明显的改进，网状结构能大大增强内衣的伸缩度，因此，运动内衣常常出现适度的棉网设计，市场上销售的新款也越来越多。
第2章 内衣完全手册二、选择内衣
（一）根据个人喜好选择内衣
你选择什么内衣呢？
如果你是喜欢自由自在、无拘无束的女孩，我们的建议是穿上线条流畅的运动型内衣。运动型内衣的材质一般都很朴素，但同时也很舒适，纯棉内衣一直很受欢迎，最近流行的莱卡棉集舒适与弹力于一体，也是不错的选择。在这个系列里，越简单的款式就越容易出效果。而黑、白、灰的色调则永不过时。
如果你是个喜欢浪漫情调，甚至有点顾影自怜味道的女孩，我们建议你选点缀着蕾丝花边的内衣。这种内衣的选择范围很广，但原则是越小的花卉图案就越容易出效果，尤其是叶子的图案比花卉的图案更有闲情逸致的味道。色彩上一般是深色调容易体现女性气质，如玫瑰紫、酒红、深蓝等。
如果你是个自信、有责任感并且随时准备迎接任何挑战的女孩，那么结构简单而色彩绚丽的素面内衣适合你。素面内衣有着高科技的面料，其光滑表面让你穿任何外衣都不会显出一点痕迹，在外形上也有完美体现，尤其是蓝色、绿色、橙色，这些颇不寻常的颜色会在你疲惫的时候给你送上一份新鲜感，使你倍感轻松。
如果你是个注意外表，喜欢表现成熟味道的女孩，那么机能性很强的调整型内衣就是你的最佳选择了。
不管怎样，选择内衣，最重要的是要考虑健康：内裤过紧，会导致产生黑色素；文胸过紧，乳房下面会产生长期的慢性红色条纹。特别是在夏季，因为容易出汗，也会产生炎症，因此最好选择吸水性和通气性能好的棉布材质的内衣，而且尺码也要以宽松为宜。如果引发了炎症，最好是在色素渗入之前去皮肤科进行治疗。此外，一般来说文胸的寿命是90天，因为过了3个月之后文胸的伸缩性渐低，导致其功能日下，因此最好不再使用。最后注意睡觉的时候不应该戴文胸，因为这个时候文胸不再能起到保护的作用，而且皮肤也需要呼吸新鲜空气。
（二）内衣的流行特点
大致上来说，内衣的流行可分为以下几个重点。
流行特点之一 —亲肤材质
表布的材质上，华丽的风格带动蕾丝与刺绣的大量使用，如Beauty Expert，便以多款的刺绣蕾丝素材制成的弹性内衣体现出性感妩媚的女性美。
而在新科技素材的研究开发方面，有更符合人体美学的材质亮相，不仅延展性佳，与肌肤触感柔细，更重要的是其排汗性佳及洗后快干的特点。
流行特点之二 —肩带革命
在内衣外穿的带动下，“可换式肩带”、“隐痕系列”是最新潮流，如华歌尔推出的可换肩带新系列在肩带布面上做变化，采用与本布相同的提花、亮面绉纱的肩带，让内衣成为服装的一部分。而思薇尔隐痕系列也有动作，主要是在搭配贴身外衣时，让你曲线毕露又不会出现钢圈和肩带外显的尴尬；至于线条的部分，以往的V字形线条已由更具衬托性的U形线条所取代，使胸形更为圆润饱满。
流行特点之三—彩色当道
夏天是万物勃发的季节，时装设计师开始让时装变得愈加绚丽夺目。而一向以肉色、粉色为主流的内衣世界，也不甘寂寞地打起了鲜活色彩的招牌。 明亮可爱的柠檬黄和清爽摩登的天蓝刚刚在内衣上出现，就吸引了年轻女孩的注意，再加上含蓄温婉的紫色、活力四射的苹果绿、醒目的橙色，这些纯度很高的色彩开始大规模地占领几乎所有品牌的最新款。预计，这些在以往不敢触及的有点张狂而又可爱的色彩，将会掀起新一轮年轻摩登族的内衣购买潮。此外，除了传统的白、黑、蓝等基本色调外，新款内衣更大胆加入可衬肤色的深紫色，取代白色的莲藕色、奶茶色，以及鲜艳的桃红甚至是独具未来感的银灰色。
流行特点之四—轻盈运动
受运动热潮的影响，无论是日装晚装还是男装女装都加入了运动的元素，当然，内衣也概莫能外。尤其是喜欢在家做运动的女孩，运动型内衣自然必不可少。运动型内衣可将身体的曲线造型和舒适性完美结合，可舒展的运动胸罩、适体的运动内裤、超迷你短裙、无领上衣等都是强调运动机能和气质的款式，它们的一致特点就是线条简单、素材朴素，色彩也多为纯色，充满现代感和活力。
流行特点之五—繁复花卉与极简素面
花卉图案一向是内衣的最佳装饰，不单是它始终给人以浪漫风情，更因为它可以变化多端—随不同的设计，展现或清纯、或古典、或风情万种的感觉。在夏季，它更是大放光彩，“花样”翻新。与此相对：反装饰的素面文胸也毫不示弱，以采用各种高科技面料来获取意外效果。
蕾丝内衣上的花卉图案与以往相比更加写实，花卉的枝叶分明，而且几种不同蕾丝花卉图案的拼接或重迭设计显得非常时髦。素面文胸比的则是素材，闪光、亚光、不同纹理的高科技面料纷纷登场，然而，在时尚的笼罩下，素面文胸也不得不给罩杯缀上漂亮的花卉蕾