二人悄然返回洞中，却见萧冷睡得正酣，当下各自歇息。梁文靖人虽躺下，心中却想：“萧姑娘的师兄武功高强，我若不加倍练习怎么能胜他？若是输了，有负萧姑娘的厚望。公羊先生传我的那段话似与内功有关，我不妨练来试试。”他并不知修习内功的艰险，更不知萧冷如何厉害，一味想讨心上人欢心，色令智昏，悍不畏死。
他将公羊羽所传口诀默念数遍，过了许久一无动静。他本就没有什么学武的耐性，更不知仅是默念口诀无助内功修习，念了一阵，倦意横生。将眠欲眠之际，小腹忽地灼热起来，初时细如针尖，渐渐变得酒杯大小。梁文靖猝然一惊，只觉那一团热气慢悠悠地从小腹升起，经胸腹聚于头顶。
梁文靖又惊又喜，默想那段口诀：“走‘阳矫’，入‘肩井’，通‘神阙’、交‘会阴’……”“阳矫”、“肩井”、“神阙”三穴萧玉翎均已说过，梁文靖按口诀引导那股热气，一一经行，但到“会阴”穴时忽觉茫然：“这‘会阴’却是什么穴位？”思索不透，撇开不理，又往后练：“上行‘鸠尾’，下入‘轱辘’，养‘玉枕’穴，转‘膻中’行，‘双龙’竞走，斗于‘期门’，入于‘丹田’……”练到“期门”穴，又觉不解，仍是跳过。如此这般，他按口诀导引那股热气，遇上陌生穴道，一律略过不练。如此练了半夜，方才迷糊睡去。
未睡许久，又被萧冷踢醒赶路。梁文靖苦练半夜，白天精神萎靡，呵欠连天。萧冷面色铁青，偶尔望他一眼，目光极为阴鸷。唯独萧玉翎欢喜如故，只要歇息，就唤梁文靖说书解闷。捱到半夜时分，她待萧冷睡熟，将梁文靖偷偷叫出，教授穴道脉理。梁文靖将她所说与公羊羽所传的口诀相印证，发现颇有出入，默默听了半晌，忍不住问道：“萧姑娘，在下心中有些疑问。”
萧玉翎好为人师，闻言笑道：“好呀，你说。”梁文靖道：“有些穴道姑娘似乎不曾提到，比如‘期门’穴，还有‘会阴’……”话未说完，萧玉翎脸色陡变，厉声道：“你不是不懂穴道么，怎的又问这些？”梁文靖一呆，正要如实说出，忽听近旁一声怒哼，二人侧目望去，萧冷从一块巨石后转了出来，眉间充满杀气。
萧玉翎一呆，嗔道：“好啊，你一直在偷听，是不是？”萧冷哼道：“那又如何？”
萧冷身为刺客，长年身处险境，是故知觉极灵，睡眠极浅。萧玉翎一动，他已知晓，又见她将梁文靖带到洞外传授内功，口口声声说要打败自己，不觉勃然大怒。本想现身恐吓，但迈步之际他又变了主意，冷眼旁观，存心瞧这二人用何办法取胜。直到今夜梁文靖忽然问出这句话来，萧冷只觉与亵渎师妹无异，终究按捺不住，现身出来，也不顾萧玉翎气恼，盯着梁文靖道：“你这小子装疯卖傻，果然奸猾！”
萧玉翎见他流露杀机，心头咯噔一下，心想这呆子虽不老实，却不能让他给杀了，忙道：“萧冷，你怕我教会他内功胜你吗？”萧冷双眉倒立，怒极反笑道：“好，小子，我来教你认穴，看你怎么胜我？”忽一抬手，点中梁文靖乳下，梁文靖只觉一道阴寒之气钻入，浑身一麻，软倒在地。萧冷冷声说道：“这就是‘期门’穴了。”
萧玉翎怒道：“你教他认穴，怎么反而点他穴道？”萧冷淡淡说道：“不点他穴道，他怎知‘期门’穴在哪儿？”萧玉翎一听，想起以前师父教两位师兄认穴时，也是先点二人穴道，再给他们解开。如此一来二去，两人便将该穴位牢记在心。萧玉翎因为男女之别，萧千绝传授之法不同，故而并未亲受其苦，对于穴道经脉的了解也远不及两位师兄真切。
她想及此事，一时无话。万不料萧冷妒火正炽，此举包藏祸心，他借点穴之机，将“玄阴离合神功”注入梁文靖的“期门”穴内。这真气至为阴毒，盘踞穴内便如蛇噬蚁咬。梁文靖痛痒难禁，不由皱眉咧嘴。萧玉翎见了，只当是寻常的点穴之痛，不以为意。又想这人分明知道那些穴道，却假做不知，故意蒙骗自己，如今也该让他尝尝苦头，于是心肠一硬，转身就走。
梁文靖见她离去，忙叫道：“萧姑娘，救我……哎哟……救我。”萧玉翎正在气头上，闻言全不理会。梁文靖难受之极，忍不住呻吟起来。萧玉翎听在耳中，更觉气苦：“这呆子真没用，小小受点苦楚就大呼小叫，真像他自己说的，是个扶不起的阿斗。”想到这里，狠心捂住双耳，飞也似的去了。
萧冷大为得意，瞅着梁文靖，笑意阴森可怕。梁文靖痛痒难忍，心想：“萧姑娘说了，我有内功在身就能抵挡她的师兄，但不知这所谓的内功能否抵挡这一种难过呢？”他存念默运公羊羽所传心法，只觉那股热气自丹田慢悠悠升起，随脉游走，行至“期门”穴附近，忽地凝滞不动，徐徐流转。这股热气虽然不能通过“期门”穴，但在穴道附近每转一周，那痛痒就减少一分。梁文靖唤天不应，求地不灵，稍有缓解，便如抓着救命稻草，反复催使热气，令其不致衰竭。可他并不知道，这一股“浩然正气”与黑水一脉的“玄阴离合神功”一为至大至阳，一为至阴至柔，相逢之下必有生克。只是萧冷内功虽强，但注入梁文靖体内的真气却有限，梁文靖内劲虽弱，却胜在自生自长，生生不息。常言道“绳锯木断，水滴石穿”，“浩然正气”经梁文靖不断催使，时候一长，竟将“期门”穴内的“玄阴离合神功”逐分逐分地化去了。
阴柔真气一经消解，梁文靖的痛苦也随之减弱，心中又惊又喜，越发运功不懈。萧冷见他呻吟渐止，心中怪讶：“这小子竟有如此忍劲？哼，莫不是想逞英雄讨玉翎的欢心？”忽听身后树林中传来细微响动，料是萧玉翎前来窥探动静，一时毒念又起，拍开“期门”穴，冷笑道：“这次是‘会阴’穴”。又点了梁文靖的“会阴”穴，所注真气更胜先前。
“会阴”穴敏感薄弱，梁文靖难受得几欲发狂，但他已有心得，竭力运转“浩然正气”相抗。过了约摸半个时辰，又将萧冷所注的真气化解。萧冷本盼他惨叫呻吟，不料梁文靖一味闭目运气，全无叫喊的工夫。萧冷恼羞成怒，又将“会阴”穴解开，再点他穴，所注真气逐穴增强。
萧玉翎放心不下，伺伏在旁，只待梁文靖忍耐不住便出手解救，但见他不再叫唤，还当萧冷手下留情。萧冷既知她在旁，也不敢公然狠下杀手，折腾了足足半夜，终究难以遂愿，只得喝道：“罢了，明日再教你。”解开梁文靖穴道，扬长去了。
梁文靖筋疲力尽，咬着牙踉跄返回住处，却见萧玉翎面向岩壁，瞧也不瞧自己一眼。他百思不得其解，不知她为何与自己生分，只得叹了口气，倒头便睡。萧冷瞧着他暗暗发狠：“我就不信斗不过你这南朝小子，明日非叫你呼爹喊娘不可。”
次日，萧冷又借教授穴道之名，继续折磨梁文靖。先点他的“少阴”、“少阳”诸穴道，再点他“太阴”、“太阳”诸穴。初时他只为泄愤，后来见梁文靖不肯屈服惨叫，好胜心起，与之较上了劲。再说事已至此，若是半途而废，必然被萧玉翎瞧出自己借机报复，权衡之下，也唯有硬着头皮一路点将下去。点完“厥阴”、“阳明”诸脉，十四正脉已尽，萧冷又点梁文靖的奇经八脉。
梁文靖遭此厄难，萧玉翎又袖手旁观，除了“浩然正气”，当真别无依恃，唯有拼命运转丹田内那一股热气。三四日下来，只觉那股热气越变越粗，越转越快，化解入侵真气的时间也越来越短。萧冷尽管使了手脚，所授的穴道方位却无差错，梁文靖印证公羊羽所传口诀，自悟自练，只觉浑身酥暖，十分受用，由此更加苦练不辍。
萧玉翎并不知二人暗中较劲，初时恼恨梁文靖欺瞒自己，但日子一长，气恼渐消，想到梁文靖那满肚皮的故事，心中痒痒，只是若要自己主动修好，那是决然不可。偏偏梁文靖全心修练内功，抵御生平大劫，他为人素有痴气，一旦专注于此，连萧玉翎也几乎忘了，每日只想着如何运转丹田热气，化解入侵冷气。萧玉翎见梁文靖成日呆呆傻傻，心中又气又急。
这么停停走走，不久便远离山区，进入市集村镇。萧冷心中的怒气越积越厚，手段也越发歹毒，每点梁文靖一穴，必先沉心运气，但求既不伤他性命，又将更多真气注入穴中。这一来，梁文靖如遭万蚁噬心，千蛇绕体，体内“浩然正气”的反击也更加猛烈。初时那道热气只如虫豸大小，到了第七日晚上，萧冷点罢奇经八脉之一的“阴蹻”脉，梁文靖忽觉丹田一跳，那道热气突然变粗，形似一只肥大仓鼠，在经脉中极快地跑来跑去。梁文靖自觉身子被那“大老鼠”钻得涨痛欲裂，忍不住惨哼起来。
萧冷见他惨叫出声，心头十分得意，继而又生感慨：“这小子也很坚忍，换了他人，早就哭爹叫娘，昏死了不知多少次了，他熬到如今才出声，也算十分难得。”可是凝神细思，深感梁文靖忍耐至今，必然有所依恃，但他素来骄傲，若要他开口询问情敌原由，真比杀了他还要难过十倍。
萧玉翎见梁文靖面红如血，躺在地上翻滚呻吟，忍不住抛开嫌隙，抢上前摸他额头，但觉滚烫如火，不由失声叫道：“你怎么了？”梁文靖呻吟道：“萧姑娘，我病了，身子涨大了一倍，不，是两倍，哎哟，涨死我了，涨死我了……”
萧玉翎摸他身子，除了滚烫，并无异样，一时茫然不解。萧冷却微微吃惊，心想：“身子涨大？难道是困龙出穴、饿虎跳涧、易筋改脉的征兆？这小子何时到了这等境界？”原来，练气之士修炼到一定境界，因为内息增长，原有经脉无法承受，内息便会自主拓张经脉，令炼气者生出周身膨胀之感，故而又称为“困龙出穴、饿虎跳涧”，乃是十分难得的境界。这境界极为凶险，一着不慎，便有走火入魔之虞。
萧冷修炼十余载，五年前方入此境界。当时师父萧千绝在他身边，以不世内功护持。饶是如此，萧冷也深受其苦，印象极深。此时听梁文靖一说，大为惊疑，继而又自嘲起来：“我糊涂了么？这小子焉有如此能耐？大约被我折腾久了，生出幻觉罢了。”忽见萧玉翎转过头，厉声道：“萧冷，你伤了他，是不是？”
萧冷见她神色焦虑，妒念大增，冷笑道：“我要伤他，何必等到今日？”萧玉翎但觉有理，只得低头沉吟，继续思索原由，但听梁文靖呻吟道：“萧姑娘，不关令师兄的事。我一定是病了，快请大夫来好么？”
萧玉翎见他痛苦模样，忽地心头一酸：“若非我争强好胜，定要逼他修习什么内功，怎会落到这个地步？”想着大感愧疚，正想抱他起来，萧冷却抢先一步，将梁文靖提起，冷笑道：“莫让这小子脏了你的手。”萧玉翎咬了咬嘴唇，低头不语。
萧冷提着梁文靖，闯入一家客栈，将他掷在床上。梁文靖躺在床上，大喊大叫，不时翻来滚去，撕扯衣服。萧玉翎只得点他穴道，想让他安静。不料梁文靖体内气机旺盛，才被点穴，又将穴道冲开。萧玉翎又惊又怕，忍不住求萧冷帮助。
萧冷在旁瞧着，甚觉可疑，再把梁文靖脉象，只觉脉象如常，唯有浑厚内息澎湃不已，不觉心中暗惊，想了想说道：“也罢，小子，如今你周身穴道，也只有‘阳蹻’脉的穴道我尚未教你，如今一并教与你吧。”五指一张，指间有闷雷之声。萧玉翎见他使出“轻雷指”，未及喝止，萧冷已五指轻颤，将梁文靖一条“阳蹻”脉尽皆封住。
这路“轻雷指”极耗真力，萧冷连点数穴，只觉丹田空虚，当下坐到一旁，闭目养神。萧玉翎惊怒交迸，本欲喝骂，忽见梁文靖叫声歇止，双眼紧闭，气息忽转悠长，不觉心头一喜，只当萧冷出手见效。但转而摸梁文靖的身子，却是灼热如故，不觉又生忧虑。患得患失间，但觉硬物硌手，伸手探入梁文靖怀中，摸出半只白玉老虎。
正自端详，忽听萧冷道：“把玉虎给我。”萧玉翎一转头，见他目光如电，凝视玉虎，不由怒道：“人家的东西，你要它做什么？”萧冷欲言又止，哼了一声，又闭上双眼。萧玉翎将玉虎揣入梁文靖怀中，望着他火红双颊，忽地眼中一热，泪水点点滴落在他颈上。泪水被灼热肌肤一蒸，化为袅袅白气。
忽听隔壁有人高声道：“他娘的，这些大宋的将官真没出息，两天不到，便让鞑子破了剑门。”听其说话，却是陕南口音。萧冷听说蒙军破了剑门，浓眉一挑，侧耳细听，只听一个老成些的声音道：“听说守关的大将是被一个鞑子射死的，也不知是真是假？”前面那人道：“假不了，我亲眼见的，那射箭的鞑子骑黑马，穿蓝袍，只一箭，竟从关下直射关上，将那守将射了个透心凉。主帅一死，