刺灸心法要诀- 第9部分

属性：经云∶上焦如雾，中焦如沤，下焦如渎。又云∶三焦者，决渎之官，水道出焉。又云∶　
是经少血多气。　
《中藏经》云∶三焦者，人之三元之气也，号曰中清之府。总领五脏六腑，营卫经络，内　
外、左右、上下之气也。三焦通则内外、左右、上下皆通也。其于周身灌体，和内调外，　
荣左养右，导上宣下，莫大于此也。　
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卷五三焦经文

三焦经循行经文

属性：三焦手少阳之脉，起于小指次指之端，上出次指之间，循手表腕，出臂外两骨之间，上　
贯肘，循　外，上肩而交出足少阳之后，入缺盆，布膻中，散络心包，下膈循属三焦。其　
支者，从膻中上出缺盆，上项侠耳后，直上出耳上角，以屈下颊，至　；其支者，从耳后　
入耳中，出走耳前，过客主人前交颊，至目锐　。　
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卷五三焦经文

三焦经循行歌

属性：手经少阳三焦脉，起自小指次指端，两指岐骨手腕表，上出臂外两骨间，肘后　外　
循肩上，少阳之后交别传，下入缺盆膻中分，散络心包膈里穿。支者膻中缺盆上，上项耳　
后耳角旋，屈下至出　仍注颊；一支出耳入耳前，却从上关交曲颊，至目锐　乃尽焉。　
【注】手少阳三焦之脉，起于手小指次指外侧之端关冲穴，从关冲上出两指之间液门、　
中渚穴，循手腕表阳池穴也。从阳池出臂外两骨之间，外关、支沟、会宗、三阳络、四　
渎、天井等穴，上贯肘，清冷渊穴也，从清冷渊穴循臂　外，上肩循消泺、　会、肩　、　
天穴，从天　穴而交出足少阳经之后，入缺盆，布膻中，散络心包，下膈内而循行之　
分，皆属三焦经也。其支者，从膻中上外出　
缺盆，上项天牖穴，从天牖穴循系耳后翳风、　脉、颅息穴，从颅息直上出耳上角角孙穴、　
丝竹空穴也。由角孙、丝竹空穴绕耳以屈下至　和　、耳门穴也。其本支之别，支者从耳　
后出走耳前，过足少阳经客主人穴之前，交颊至目锐之外　，以交于足少阳胆经也。　



卷五三焦经文

三焦经穴歌

属性：手少三焦所从经，二十二穴起关冲，液门中渚阳池历，外关支沟会宗逢，三阳络入　
四渎内，注于天井清冷中，消泺　会肩　穴，天天牖经翳风，　脉颅息角耳门，和　上行丝竹空。　



卷五三焦经文

三焦经分寸歌

属性：无名外侧端关冲，液门小次指陷中，中渚液门上一寸，阳池腕前表陷中，外关腕后　
二寸陷，关上一寸支沟名，外关一寸会宗平，斜上一寸三阳络，肘前五寸四渎称，天井肘　
外大骨后，肘上一寸骨罅中。井上一寸清冷渊，消泺臂肘分肉端，　会肩端前二寸，肩　
上陷中看，天肩井后一寸，天牖耳下一寸间，翳风耳后尖角陷，　脉耳后青脉看，颅　
息青络脉之上，角孙耳上发下间，耳门耳前缺处陷，和横动脉耳前，欲觅丝竹空何在，　
眉后陷中仔细观。　
【注】关冲穴，在手四指外侧端，去爪甲角如韭叶许，是其穴也。从关冲上行手小指　
次指岐骨间陷中，握拳取之，液门穴也。从液门上行一寸陷中，中渚穴也。从中渚由四　
指本节直上，行手表腕上陷中，阳池穴也。从阳池上行手腕后二寸，两骨间陷中，外关穴　
也。从外关上行一寸，两骨间陷中，支沟穴也，从支沟外开一寸，会宗穴也。以支沟会　
宗二穴相并平直，空中相离一寸也。从会宗　
内斜上行一寸，臂上大交脉，三阳络穴也。从三阳络上行肘前五寸外廉陷中，四渎穴也。从　
四渎斜外一行，肘外大骨尖后，肘上一寸，两筋叉骨罅中，屈肘拱胸取之，天井穴也。　
从天井上行一寸，伸肘举臂取之，清冷渊穴也。从清冷渊上行，肩下臂外肘上分肉　
间，消泺穴也。从消泺上行，　外去肩端三寸宛宛中，　会穴也。从　会上行，肩端　
上陷中，斜举臂取之，肩　穴也，从肩　上行肩，缺盆中直，是少阳经之肩井穴；后一　
寸，天　穴也。从天　上行，颈大筋外缺盆上，手太阳经天容穴后，足太阳经天柱穴前，　
足少阳胆经完骨穴下，发际中上斜侠耳后一寸，天牖穴也。从天牖上行，耳后尖角陷中，　
按之引耳中痛，翳风穴也。从翳风上行，耳后中间鸡足青络脉中，　脉穴也。从　脉行　
耳后上间青络脉中，颅息穴也。从颅息上行，耳上上间，发际下开口有空，角孙穴也。　
从角孙绕行耳前，起肉当耳缺处陷中，耳门穴也。从耳门行耳前，兑发下横动脉中，和　
穴也（兑发下即鬓角也）。从和　上行眉后陷中，丝竹空穴也。　
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卷五

胆腑经文

属性：经云∶胆者，中正之官，决断出焉。又云∶是经少血多气。又曰∶凡十一脏皆取决于胆也。　
《难经》曰∶胆在肝之短叶间，重三两三铢，长三寸，盛精汁三合。　
《中藏经》曰∶胆者清净之府，号曰将军，主藏而不泻。　
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卷五胆腑经文

胆经循行经文

属性：胆足少阳之脉，起于目锐　，上抵头角，下耳后，循颈行手少阳之前，至肩上却交出　
手少阳之后，入缺盆。其支者，从耳后入耳中，出走耳前，至目锐　后；其支者，别锐　
，下大迎，合手少阳抵于　，下加颊车，下颈合缺盆以下胸中，贯膈、络肝、属胆，循　
胁里，出气街，绕毛际横入髀厌中；其直者，从缺盆下腋循胸，过季胁，下合髀厌中，以　
下循髀阳，出膝外廉，下外辅骨之前，直下抵绝骨之端，下出外踝之前，循足跗上入小　
趾次趾之间；其支者，别跗上入大趾之间，循大趾岐骨内，出其端，还贯爪甲，出三毛。　
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卷五胆腑经文

胆经循行歌

属性：足脉少阳胆之经，始从两目锐　生，抵头循角下耳后，脑空风池次第行，手少阳前　
至肩上，交少阳右上缺盆；支者耳后贯耳内，出走耳前锐　循；一支锐　大迎下，合手少　
阳抵项根，下加颊车缺盆合，入胸贯膈络肝经，属胆仍从胁里过，下入气街毛际萦，横　
入髀厌环跳内；直者缺盆下腋膺，过季胁下髀厌内，出膝外廉是阳陵，外辅绝骨踝前过，　
足跗小指次指分；一支别从大指去，三毛之际接肝经。　
【注】足少阳胆经之脉，起于目之锐　瞳子　穴，循听会客主人穴，上抵头角颔厌穴　
也。从颔厌循悬颅、悬厘、曲鬓、率谷，折　
而下行于耳后之天冲、浮白、窍阴、完骨等穴；折外上行至眉头之本神、阳白、临泣、目　
窗、正营、承灵、脑空等穴；循颈至风池穴，过手少阳经天牖穴之前，至肩上本经之肩井　
穴；从肩井穴却交出于手少阳之后，入缺盆处也。其支者，从耳后入耳中，出走耳前至　
目锐　后，此一小支之脉，行于头之无穴处也。又其支者，别锐　下手阳明之大迎穴，合　
手少阳抵于　下，加颊车，下颈合缺盆穴，以下入胸中，贯膈络肝，属胆，循胁里，出气　
街，散布脏腑，外绕毛际，横入髀厌中环跳穴也。其支者，从缺盆下腋渊液穴；从渊液　
穴循胸辄筋穴也。从辄筋、日月穴过季胁至京门穴；从京门循行带脉、五枢、维道、居　
，下合髀厌中环跳穴也。从环跳穴以下循髀阳风市穴，从风市循行中渎、阳关，出膝　
外廉阳陵泉穴也。从阳陵泉穴循行阳交、外丘、光明等穴，下外辅骨之前阳辅穴也。从　
阳辅穴直下抵绝骨之端悬钟穴；从悬钟下出　
外踝之前丘墟穴；从丘墟穴循足跗上临泣穴也。从临泣入小指次指之间侠溪、窍阴穴也。　
其支者，别跗上入大指之间，循大指岐骨内，出其端，还贯爪甲出三毛，以交于足厥阴肝经也。　



卷五胆腑经文

胆经穴歌

属性：足少阳经瞳子　，四十三穴行迢迢，听会客主颔厌集，悬颇悬厘曲鬓翘。率谷天冲　
浮白次，窍阴完骨本神至，阳白临泣开目窗，正营承灵脑空是。风池肩井渊液长，辄筋日　
月京门乡，带脉五枢维道续，居　环跳市中渎。阳关阳陵复阳交，外丘光明阳辅高，悬　
钟丘墟足临泣，地五侠溪窍阴毕。　



卷五胆腑经文

胆经分寸歌

属性：足少阳兮四十三，头上廿穴分三折，起自瞳子至风池，积数陈之根据次第。外　五分　
瞳子，耳前陷中寻听会，上行一寸客主人，内斜曲角上颔厌，后行颅中厘下穴，曲鬓耳前　
上发际，率谷入发寸半安，天冲耳后斜二寸浮白下行一寸间，窍阴穴在枕骨下，完骨耳　
后入发际，量得四分须用记，本神神庭旁三寸，入发四分耳上系，阳白眉上一寸许，上　
行五分是临泣。临后寸半目窗穴，正营承灵及脑空，后行相去一寸五，风池耳后发陷中。　
肩井肩上陷中取，大骨之前寸半明，渊液腋下行三寸，辄筋复前一寸行，日月乳下二肋　
缝，下行五分是穴名。脐上五分傍九五，季肋侠脊是京门，季下寸八寻带脉，带下三寸　
穴五枢，维道章下五三定，维下三寸居　名，环跳髀枢宛中陷，风市垂手中指终。膝上五　
寸中渎穴，膝上二寸阳关寻，阳陵膝下一寸住，阳交外踝上七寸，外丘外踝七寸同，此　
系斜属三阳分，踝上五寸定光明，踝上四寸阳辅穴，踝上三寸是悬钟，丘墟踝前陷中取，　
丘下三寸临泣存，临下五分地五会，会下一　
寸侠溪轮，欲觅窃阴穴何在？小指次指外侧寻。　
【注】瞳子　，在目锐　去　五分，是其穴也。从瞳子　下外斜行，耳前起骨上面，下　
一寸耳珠下动脉宛宛中，开口有空，侧卧张口取之，听会穴也。从听会上直行一寸，开　
口有空，侧卧张口取之，客主人穴也。从客主人上内斜行，两太阳曲角上廉，颔厌穴也。　
从颔厌后行耳前曲角上，两太阳之中，悬颅穴也。从悬颅后行，耳前曲角上，两太阳下　
廉，悬厘穴也。从悬厘后行，耳前入发际曲隅陷中，鼓颔有空，曲鬓穴也。从曲鬓后行　
耳上，入发际寸半陷者宛宛中，嚼牙取之，率谷穴也。从率谷后行耳后三分许，入发际二　
寸，天冲穴也。从天冲下行耳后，入发际一寸，浮白穴也。从浮白下行耳后，高上枕骨　
下，摇动有空，窍阴穴也。从窍阴行耳后，入发际四分，完骨穴也。　
从完骨折上行，神庭旁三寸，直耳上入发际四分，本神穴也。从本神行眉上一寸，直　
瞳子，阳白穴也。从阳白上直行，入发际五分陷中，正睛取之，临泣穴也。从临泣后行　
一寸，目窗穴也。从目窗后行一寸，正营穴也。从正营后行一寸五分，承灵穴也。从承　
灵后行一寸五分，脑空穴也。从脑空下行耳后，下发际陷中，大筋外廉，按之引于耳中，风池穴也。　
从风池下行肩上，会其支者，合缺盆上大骨前一寸半，以三指按取，当中指下陷中，　
肩井穴也。从肩井下行腋下三寸宛宛中，举臂取之，渊液穴也。从渊液下行，复前一寸　
三肋端，横直蔽骨旁七寸五分半，直两乳，侧卧屈上足取之，辄筋穴也。从辄筋行乳下二　
肋端缝下五分，日月穴也。从日月行监骨腰中季肋本，侠脊脐上五分，旁开九寸半，侧　
卧屈上足伸下足举臂取之，京门穴也。从京门下行季胁下一寸八分陷中，脐上二分，旁　
开八寸半，带脉穴也。从带脉下三寸，五枢穴也。从五枢下行，过肝经之章门穴下五寸　
三分，维道穴也。从维道下行三寸，监骨上陷中，居　穴也。从居　下行髀枢中，侧卧　
伸下足屈上足取之，环跳穴也。　
从环跳下行膝上外廉两筋中，以手着腿中指尽处，风市穴也。从风市下髀骨外，膝　
上外廉五寸，分肉间陷中，中渎穴也。从中渎下行膝上二寸，犊鼻外陷中，阳关穴也。从　
阳关下行膝下一寸，外廉陷中，尖骨前筋骨间，蹲坐取之，阳陵泉穴也。从阳陵泉下行，　
足外踝上七寸，内斜三阳分肉间，阳交穴也。从阳交行外踝上七寸外斜，外丘穴也。从外　
丘下行外踝上五寸；光明穴也。从光明下行一寸，辅骨前绝骨端，内斜三分，阳辅穴也。　
从阳辅下行三寸，外踝骨尖内动脉中，寻按取之，悬钟穴也。从悬钟行外踝下，斜前陷　
中，丘墟穴也。从丘墟下行三寸，在足小指　
四指本节后，足跗间陷中，临泣穴也。从临泣下行五分，足小指四指本节后间陷中，地　
五会穴也。从地五会下行一寸，足小指四指本节前，岐骨间陷中，侠溪穴也。从侠溪下　
行足小指四指外侧端，去爪甲角如韭叶，窍阴穴也。　
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