误不能得到别人的谅解和宽容。将心比心，对待别人的缺点和错误，没有理由不采取宽容的态度．
“己所不欲，勿施于人”。希望别人宽容自己，自己也应该宽容别人。宽容不会失去什么，相反会得到，得到的不仅是一个人，还有这个人的心。宽容乃人之美德，宽容来源于勇敢，来源于善良的心灵，是融解人际间冰块的一团火。宽容是衡量一个人素质高低的标准之一，是社会趋于文明和谐的重要因素。所以，包容别人，实际就是包容自己，对生活宽容些，对他人宽容些，对自己宽容些，得到幸福就这么简单。
很多人宽宏大度，胸襟坦荡，不计较个人得失而赢得了人们的尊敬。他们选择了宽容，因而得到了幸福。
古时候，有一位德高望重的禅师夜间到户外练功，无意间发现了寺院的高墙边多了一把椅子，禅师知道这是有违寺规的徒弟到寺外去了。正在这时，墙外传来了脚步声，禅师猜到这是徒弟回来了，于是躬下身体，趴在了椅子上，回来的徒弟爬过墙，踩到了软软的“椅子”上，甚觉奇怪，低头一看，原来自己踏着师傅的脊背了，于是顿时感到羞愧难当，只好等待师傅的严厉责罚。可是老禅师并未发怒，只是温和地说：“时间不早了，快回去吧！”。后来的日子，禅师再也没有提及这件事。小徒弟从禅师的宽容中获得了启迪，此后再也未违规出寺院，而是一心苦练，最后成了寺院里的佼佼者。
这样的宽容是如此美丽，美丽得像天空一样高远、辽阔，使生活着的人们忘却了冰雪的冷酷和风雨的暴虐，而倍感阳光的温暖和彩虹的绚丽。
宽容是一种修养，是一种美德，是一种快乐，是一种自信。懂得宽容，你就会知道生活中比才智更难能可贵的是人格，比才智的神奇更能打动人心的是人格的魅力，比人格的魅力更能提升生活质量的是宽容的力量，因为宽容是人们生活中的幸福阳光。
唯宽可以容人，唯厚可以载物。宽容别人，就是宽容自己，愉悦自己；宽容自己，就是善待自己，幸福自己。宽容就是幸福。
不能样样顺利，但可以事事尽心认真，但不要太苛求自己 （一）
认真的态度是每个人都需要的，不管是在工作中还是生活中。工作因为认真而变得出色，生活因为认真而变得精致。我们鼓励认真的态度，是为了让自己的人生变得幸福和充实，然而，生活中有些人却往往认真得近乎于偏执，不管做什么事都追求完美，不容许自己有一点点失误，不允许生活有一点点瑕疵，结果常常因为对自己太过苛求而搞得身心疲惫不堪。
其实，人世间，完美与不完美只存在于意念之间。真正的完美是不存在的，苛求完美只会离完美越来越远。
有位渔夫从海里捞到一颗晶莹剔透的大珍珠，爱不释手。但美中不足的是珍珠的上面有个小黑点，“美珠有瑕”。渔夫想，如能将小黑点去掉，珍珠将变成无价之宝。可是渔夫剥掉一层，黑点仍在；再剥一层，黑点还在；一层层地剥到最后，黑点是没有了，珍珠也不复存在了。
有黑点的珍珠不过是白璧微瑕，正是其浑然天成、不着痕迹的可贵之处，如同“清水出芙蓉，天然去雕饰”。美在自然，美在朴实，美得真切。而渔夫想得到的是美的极至，在他消除了所谓的不足时，美也消失在他追求过于完美的过程中了。美真正的价值往往不在于它的完整，而在于那一点点的残缺，就如同缺失双臂的维纳斯，它能给人无限的遐思，美丽也在这样一种遗憾和遐想中成为极致了。
俗话说：“水至清而无鱼，人至察则无徒。”现实生活中，对人、对事、对自己都不宜过于苛求，否则会使自己生活在孤寂和焦灼之中。生活的目的在于发现美、创造美、享受美，而不该盯着不完美、不理想的事物苦苦折磨自己。就像工作，如果只发现其职业的不足与缺点，而不善于发掘它的闪光点和长处，就难以找到真正属于自己的那块天地。
工作勤奋是好的，但不要变成“工作狂”，因为“工作狂”也是一种病态，“工作狂”往往有一种极端追求完美的心理，任何事情都要做到最好，只有这样心理才能获得安宁。可是“工作狂”往往感到压力大、焦虑、身心疲惫，有些人年纪轻轻就患上各种心身疾病，甚至导致“过劳死”。在“工作狂”的内心里，常常隐藏着偏执和自我压抑。他们不敢面对自己在生活和爱情世界里的需要，不敢追求自己真正想要得到的东西。
完美主义倾向常常表现为：不允许自己在公共场合讲话时紧张，一到发言时就拼命克制自己的紧张，结果越发紧张，形成恶性循环；不允许自己的工作仅仅是一般，他们一定要做得最好，可事实经常是把自己累得够呛，工作却未必如想象的那般好……想把生活中每一件事都做得非常完美的人，一般不会是一个强者，他们畏首畏尾，患得患失，害怕缺憾。完美主义的问题正是在于“恐惧缺憾”，害怕令人失望以及避免感到内疚。
虽然，一个人追求完美是他的自由，但是心理学家在研究中发现，过分追求完美的心态对人的身心伤害很大。很多职场中人都是追求完美主义的人：工作做得得心应手，一路高升；与上下级相处融洽，在纷繁的人事关系中游刃有余；生活中的大事小事，事前会做出合理安排，不出差错；多年来一直保持苗条身材……
不能样样顺利，但可以事事尽心认真，但不要太苛求自己 （二）
虽然这些完美主义者在生活中因为不知疲倦地追求成功，而受到众人羡慕和敬佩，但他们所获得的成就实际上并不是他们在最好状态下出现的结果。也就是说，他们本可以获得更大的成就。在实现成功的过程中，因为追求完美，他们往往因为无止境的失望和沮丧，延迟并降低了自己的行动能力，错失良机。而一个心态健康的人，能持续保持稳定的状态，以灵活理性的反应处理突发情况，客观地看待困难和挫折，量力而行。
完美主义者即使事情最终成功地完成，也还是不会快乐，他们更在乎的是：“那又怎么样呢？”“接下来的事情能成功吗？”这样的心态是疯狂的。早在1996年，心理学家保罗•；海威特和乔丹•；弗莱特共同对103位抑郁症患者进行研究观察。他们发现，这些患者都是对自己提出很高要求的人，他们追求十全十美，以至于心态越来越抑郁，而患上抑郁症，不得不接受治疗。
如果你的上司说：“你的工作表现很不错，但是我希望你每个月完成四项任务，而不是现在的三项任务。”不同心态的人对这句话的理解就会出现不同结果。追求完美主义者看见的是未实现的那第四项任务，而心态健康者看见的是自己三项任务都完成得不错，努力没有白费。因此，这样的心态导致的倾向也正好相反：一个更加悲观沮丧，而另一个更加积极活跃。
有一个人在河边钓鱼，他钓了非常多的鱼，但每钓上一条鱼就拿尺量一量。只要比尺大的鱼，他都丢回河里。旁观人见了不解地问：“别人都希望钓到大鱼，你为什么将大鱼都丢回河里呢？”这人不慌不忙地说：“因为我家的锅只有尺这么宽，太大的鱼装不下。”
这故事的寓意是：不让无穷的欲念攫取己心，“够用就好”也是不错的生活态度。
联想到生活中的种种行为，可以发现，正是因为对完美的无休止追求，造成了我们常常忘记了自己追求的到底是自己需要的那一部分，还是完美和更多。就像人们在吃自助餐时，肆无忌惮地吞食，只为追求对得起自己所花的钱，追求自己吃了更多的美味，常常是最后吃得自己肚子感觉胀得难受，然后几天消化不良。这是多么愚蠢，为了索取更多，却忘了自己是为了吃饭而来的，不是为了填鸭，不是为了让自己吃得难受来的。取自己够用的，不必贪求完美，这也是一个重要的修炼。
电视上的广告中常常宣扬“完美是可实现的”，××电器，××产品，完美无缺，消费者所需要的什么功能都考虑到了。但是，那是显然不可能的事。在现实中，完美是罕见的、短暂的，并且大多数仅仅是偶然实现的。
在工作中，尽量将工作做到最好，而不是做到完美，才是一种明智的选择。在同一件工作上投入过多不必要的时间和精力，只为追求一些毫无意义的完美，这其实是浪费时间，同时也是不会善待自己的表现。
你不应该刻意追求完美，完美是有限的和不常见的。你应该允许自己适应一个放松的标准。容忍大多数人的缺陷，你确实可以或多或少地生活得更好一些。对待自己，你应该同样宽宏大量。你应该压低内心“法官”的音量，对内心的声音说：“我听到你说了，你不需要再对我嚷嚷了。”
如果你已尽最大努力做到最好，再多忧虑或担心也不会让你的最后成果更好的话，再做下去就会适得其反，一定要制止自己追求完美的冲动，以免陷入过于追求完美的陷阱。
不能样样顺利，但可以事事尽心勇于承担责任，赢得信任票（一）
生活在这个社会中，每个人都有自己的位置和角色，不论是在家庭中、工作中、学习中还是公共场合，都承担着角色赋予或者说加之于你的责任。责任无处不在。现代社会，每个人必须勇敢地承担起自己的责任。
你所做的每件事，都是你自己选择去做的。所以你要对一件事情的结果负责，最重要的是，你首先要对你的思想和态度负责，因为思想不同，态度不一样，所下的决定也不一样。如果你不肯为你独有的人生负责任，那你就很有可能变成任人摆布的可怜虫。每个人要对自己的人生负责任，对自己的人生产生的结果负责任。
在职场上，责任心就是工作使命感。选择一家公司上班，这是你的主动选择，而不是公司强迫你来上班。既然你做了选择，就应该为自己的选择负责。你选择了这份职业，就必须接受它。它不仅仅是为你提供薪水、给你带来成就感，同时会给你带来辛苦、压力、挫折、屈辱甚至辱骂等。因为好和坏都是工作的一部分。
在其位，谋其政。每个人有自己的一个位置，必定有自己的一份责任。工作就意味着责任，责任意识会让我们表现得更加卓越。如果你还不明确自己的职责是什么，那么你就还没有真正地工作。
当你很容易选择推卸责任的时候，证明你已经有了做错的念头，因为这样你就会抱着一种随遇而安的心理去应付工作，但假如在每一次工作降临到你头上的时候，你的第一反应就是“这是我挑战自己的开始”，那么你就会以最高度的责任感去把它做到极致，从而为自己在领导心目中赢得了信任票。
陈任和张明到一家速递公司，被分为工作搭档，他们工作一直都很认真努力。领导对他们都很满意，然而一件事却改变了两个人的命运。一次，陈任和张明负责把一件大宗邮件送到码头。这个邮件很贵重，是一个古董，领导反复叮嘱他们要小心。到了码头陈任把邮件递给张明的时候，张明却没接住，邮包掉在了地上，古董碎了。
领导对他俩进行了严厉的批评。“这不是我的错，是陈任不小心弄坏的。”张明趁着陈任不注意，偷偷来到办公室对领导说。领导平静地说：“谢谢你，我知道了。”随后，领导把陈任叫到了办公室。“陈任，到底怎么回事？”陈任就把事情的原委告诉了领导，最后陈任说：“这件事情是我们的失职，我愿意承担责任。”
陈任和张明一直等待处理的结果。领导把陈任和张明叫到了办公室，对他俩说：“其实，古董的主人已经看见了你俩儿在递接古董时的动作，他跟我说了他看见的事实。还有，我也看到了问题出现后你们两个人的反应。我决定，陈任，留下继续工作，用你赚的钱来偿还客户。张明，明天你不用来工作了。”
不能样样顺利，但可以事事尽心勇于承担责任，赢得信任票（二）
人们往往对于承认错误和担负责任怀有恐惧感。因为承认错误、担负责任往往会与接受惩罚相联系。人们通常愿意对那些运行良好的事情负责，却不情愿对那些出了偏差的事情负责任。有些不负责任的员工在事情出现问题时，首先考虑的不是自身的原因，而是把问题归罪于外界或者他人，总是寻找各种各样的理由和借口来为自己开脱。比如：工作业绩不理�