《修炼女人味:魅力女人的12个修炼绝招》

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修炼女人味:魅力女人的12个修炼绝招- 第21部分


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  优美的声音体现女人味
  每个人说话的声音都有独到的特色,声音的优美与否反映了一个人的修养程度,一个有女人味的女性,她的声音必定是优雅的、温婉的,声音作为话语的承载体,是对女性女人味的充分展示。
  优雅的声音是女人味的最佳表现,那么优雅的声音除生理因素外,也可以通过训练来培养。女性朋友在平常生活中应该留意一下。
  1表达方式
  训练表达方式,可以找一篇短小的散文或朗朗上口的诗,用各种戏剧化的腔调把它读出来;激动地、无精打采地、哀伤地、滑稽地、不可压抑地,这样你就能更有效地掌握声音的魅力。
  2说话的音量
  自己过于轻柔的声音变得简洁有力,可以坐直(或站直)身子,头抬高,面向室内最远处高声说话,注意镜子里的身体语言;如果要压抑过高的声音,应先放松心情,想一些熟悉的音乐旋律,并且练习使用轻声细语——即在说话中,故意将某句话说得很轻,这同样可引起听话者的注意。
  3说话的态度
  分析自己平时说话的速度是否过慢或过快,过慢会使听者失去耐心;过快会使听者产生厌烦心理,如果说话太快,就要先了解原因;是因为你很性急?还是担心别人对你的话题不感兴趣,所以赶快把意思交代了事?弄清楚原因之后,再采取相应的措施来加以改善。
  4说话的发音
  说话时每个字不但要咬字清晰,尾音更要说清楚,很多人说话开头发音较清楚,最后几个字却含混、模糊起来。
  5音调的变化
  不妨写一个完整的句子,反复念出来,每一次强调一个字的读音,看看一句话会有多少不同的含义。
  6语汇的丰富
  如果你发现自己有口头禅的话,那就要设法改掉。平时交谈固然可大量使用,但要看对象为何人。尤其正式谈话或演说时应避免出现。
  7声音的美化
  在具备说话技巧之前,请先练习发出有魅力的“声音”,每一个人的声音,都拥有与生俱来的特色,也就是每个人都有最适合自己的一套“声音”,这套“声音”在你说来悦耳动听,比你其它“声音”要好听得多,若能加强锻炼,则效果更为明显。
  8发音的练习
  沉稳的声音是用腹式呼吸来发音的,腹式呼吸为呼吸中的一种,另一种为“胸式呼吸”,腹式呼吸具有好多优点,可多吸些气,发出更明亮的声音。因吐气可由腹肌控制,故可适度地使用。同时,腹式吸收不需要用到胸部,所以不必为了特别发音,而使喉咙部位变得紧张压迫。
  掌握上述八个练习方法后,经过一段时间的练习,你就会拥有一个优美动听的声音,在与人交谈时,则会让人听起来悦耳,让人感受到你那温馨的女人味。
  Office小姐的办公室礼仪
  Office是个很特别的地方,女人要想建立良好的人际关系,得到上司的重视,光靠埋头工作是远远不够的,你还要充分利用女人的优势,展现你优雅得体的内涵。
  说话要有礼貌
  语言是一门艺术,首先要有礼貌,礼貌是对别人最起码的尊重。一海外客商到某地某公司商谈合资办厂事宜。公司经理在会客室专候,并准备了烟茶水果。客商进公司大门后,迎候在门厅秘书小姐和客商握过手,说:“我们经理在上面(指二楼会客室),他叫你去。”客商一听,当即一愣:他叫我去?我又不是他的下属,凭什么叫我?于是这客商转身,说:“贵公司如有合作诚意,叫你们经理到我住的宾馆去谈吧。”说完拂袖而去。如果那位秘书不说“叫”,而说“请”,情况又会如何呢?
  仅仅是一字之差,效果却是天壤之别,怪只怪那位秘书说话不懂礼貌。如果哪位不小心踩了你的脚,连声对不起都不愿意说,恐怕你的心里也是老大的不乐意。“请”、“谢谢”、“对不起”这些词都是最基本的礼貌用语。在公司这样特殊的场合,更应该保持礼貌,否则也许就会像那位秘书小姐一样闯下大祸。
  干净整洁的妆容给人留下好印象
  作为一名职业女性,一副干净整洁的妆容是对自己的尊重更是对别人的尊重。记住头发保持干净整洁,不要使用太多发胶;发型大方、干练,有刘海儿的要注意不要让前发遮住眼睛和脸;不要浓妆艳抹,淡素蛾眉的妆容最为适合,若太浓的妆或在工作位置经常补妆,有欠礼貌兼妨碍工作。同样,手也是别人目光自然的焦点,所以平时要精心呵护出白皙的手指,并修理指甲,指甲不能太长,造型不能太怪,指甲油可以用白色、粉色、肉色或其他不浓艳的颜色。
  服饰要符合公司的气氛
  “我们的公司对服装方面要求不严,可有位新来的女职员穿得也太过分了。前些日子跟客户谈事时,竟然穿着迷彩纹猎装式的衣服。如果只是同事也就算了,但是有客人,真没面子。”这是位公司职员对新来女职员的评价。衣着如同化妆一样,是女人的脸面,尤其在办公室,一旦穿着不慎,事关自己的前途和事业,所以万万马虎不得。
  上班一族穿什么?这是每个职业女性都要面对的问题,穿什么要取决于公司的气氛。如果气氛比较宽松,大家的服饰也都不那么中规中矩的,那么你就可以自然一些,不用那么保守,但也不可追求过火,那些低胸衣、迷你裙、夸张的饰物除影响周围同事工作的专心程度以外,更令人怀疑你的工作能力。同事不会喜欢,上司更不会接受,也许还会因此挨批。如果公司的气氛比较庄重,大家都穿套装,你当然就不能随便了,也去效仿着买一套吧,否则别人全都穿着套装,你却穿着休闲服,就显得你格格不入了。
  经常保持微笑
  微笑是你最好的武器,微笑可以最直接地得到对方的好感,也会意想不到地得到对方的原谅。小张是某公司的职员,她对我谈起公司同事时曾说:“我特别喜欢新来的那个同事的微笑,总是很亲切很善意的样子,如果她出点小错误也不会责怪她。”可见,女人行走在职场,和别人交往时如能保持微笑,不管是对已经很熟的同事,还是没见过几次的陌生同事,都能赢得好感。如果在电梯或洗手间遇到同事,即便不说话,只报以微笑,也会给别人留下很好的印象。
  接打电话的声音要柔和职场中的女人离不开接打电话,在接听电话时你所代表的是公司而不是个人,所以不仅要言语文明、讲究礼貌、音调适中,更要柔和,柔和的语调能给人留下更深更好的印象。
  细心的女人会在电话机旁放一些小纸片和笔,以便对每一个重要的电话都做详细的电话记录,包括来电话的时间、来电话的公司及联系人、通话内容等,如此会给上司留下你做事认真的印象。
  不要在盥洗室的镜子前逗留“过分关注自身形象的女人在工作上多半没有什么创意”,这也许是偏见。但你不妨作一下换位思考,如果你是上司,面对一个关注自己妆容的时间比关注工作多的女士,你怎么看呢?恐怕你也会对她心存不满吧?
  不做与工作无关的事在任何一个工作岗位上,首要的都是努力工作,在上班时间不要做与工作无关的事。比如,女人向来是煲电话粥的能手,但记住不要在上班的时候煲。在手机几乎人手一部的时代,在办公时间偶尔接打工作以外的电话本来无可厚非,但切忌长时间的聊天,那样不仅影响自己的工作进度,也影响他人的工作。无论是通过电话对话或是与相恋同事在办公室公然谈情,莺声笑语都会影响旁边的同事工作,即使你的工作再出色,在形象方面也会大打折扣。另外工作期间不要用电脑聊天消磨时光,或者与同事聊美容、减肥等与无关工作的事。更不要存在不会被上司发现的侥幸心理,事实证明,你的一举一动,上司都看在眼里,记在心上。
  握手的礼仪握手是人与人的身体接触,能够给人留下深刻的印象。当与某人握手感觉不舒服时,我们常常会联想到那个人消极的性格特征。强有力的握手、眼睛直视对方将会搭起积极交流的舞台。这里请女士们注意的是,为了避免在介绍时发生误会,在与人打招呼时最好先伸出手。记住,在工作场所男女是平等的。
  真诚地道歉即使你在工作中做得完美无缺,也不可避免地会冒犯别人。如果发生这样的事情,要真诚地道歉,哪怕责任不全在你,如果你主动道歉,反而显出你的大度和宽容。道歉的时候,要真诚,否则只会把矛盾进一步激化。
  职场中的女人除了要掌握基本的办公室礼仪以外,还要了解办公室中的禁忌,只有这样才能够进退自如:1不占小便宜你觉得公司发的圆珠笔很好用,就顺便带回家用了;家里没有稿纸了,你就顺便从公司拿了一点。一支笔、几页纸都不是什么贵重的东西,但如果大家都像你一样,后果便不堪设想。同事见了你这种表现,你在同事心目中的形象便会大打折扣。
  2不要耳语耳语是被视为不信任在场人士所采取的防范措施,在大庭广众之下与同伴耳语是很不礼貌的事。会让周围的人认为你没有修养。
  3不要失声大笑无论听到什么“惊天动地”的趣事,在公众场合下也得要保持仪态,最多报以灿烂笑容。
  4不要滔滔不绝在宴会中若有人与你攀谈,要保持落落大方,简单回答几句足矣。切忌向人汇报自己的身世,或向对方详加打探,这样很容易把人家吓跑,或被视作长舌妇。
  5不要说长道短在社交场合说长道短,揭人隐私,必定惹人反感,会让人“敬而远之”。
  6不要大煞风景参加社交宴会,别人期望见到的是一张可爱的笑脸,即使是情绪低落,表面上也要笑容可掬,周旋于当时的人物环境。
  7不要木讷肃然面对初相识的陌生人,可以从交谈几句无关紧要的话开始,切忌坐着闭口不语,一脸肃穆表情。
  8不要在众目睽睽之下涂脂抹粉如果需要补妆,必须到洗手间或附近的化妆间去。
  9不要忸怩忐忑假如发觉有人在注视你——特别是男士,要表现得从容镇静。若对方曾与你有过一面之缘,可以自然地打个招呼。若对方与你素未谋面,不必忸怩忐忑或怒视对方,可以巧妙地离开他的视线范围。


  似水柔情,男人眼中的经典女人味

  似水柔情,男人眼中的(1)

  经典女人味
  上帝创造女人最大的成功,不是赋予她们外表的天生丽质,而是一份女性特有的温柔。这温柔是一种境界、一种智慧,作为女人,你可以不够聪颖,不够美丽,但你不能不够温柔!
  温柔让你如此美丽
  温柔是一种情怀,温柔的女人以深沉的爱对待亲人,对待朋友,即便是陌生人,她也能礼貌友善的相处,和蔼的神情,亲切的话语,如同天然甘泉般沁人心脾。
  小羽结婚已经七年了,女儿今年六岁。她性格开朗,不拘小节,做事雷厉风行,平时和同事说说笑笑的,关系很融洽。有一次,她带女儿逛商场,恰巧碰到一同事,当时她的女儿吵着要吃冰激凌,因为那天天气不好,小羽怕她吃了肚子疼,正在哄她。后来她的同事无意间告诉她说:“还真没见你那么温柔过,不过你温柔起来很美,很有女人味。”
  这让小羽震动很大,她想:自己没有女人味吗?什么味才是女人味?她想应该是温柔。是性情的温柔,思维的温柔、语言的温柔、色彩的温柔、线条的温柔。
  作为女人,不管你是聪明美丽、真诚善良,还是独立坚强,如果你缺乏女性特有的温柔,你就会被认为是没有女人味的女人。只有温柔的女人,才是最有女人味,最让人心动、最美丽的女人,才能暗香长留,清美幽远!
  温柔的女人,是微笑的天使。温柔的女人,总是微笑着去唱生活的歌谣,从不抱怨生活给予的磨难。她把每一次的失败都归结为一次尝试,不自卑。把每一次的成功都想像成一种幸运,不去自傲。她用微笑的力量,去关照周围,去感化周围,去影响周围。她的微笑,像一把神奇的钥匙,可以打开心灵的迷宫,她的微笑,似一缕温柔的暖风,可以化解情感隔膜的冰霜。她的脸上始终挂着一片不落的灿烂。
  温柔的女人,是爱的化身。她把热诚献给朋友,把仁孝献给长者,把慈祥献给孩子,把爱恋献给丈夫。她是良友,是孝女,是慈母,是贤妻。她是一种慈祥、热诚、仁厚、道义和爱的结晶体,坚强有力,与美丽并存。
  温柔的女人不是只懂得牺牲的传统小脚女人。她健康,她享受,她撒娇,样样都不缺。同时,她不
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