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第二部分男不男？还是女不女？
【实作练习】男不男？还是女不女？
为什么不说是择偶之舞，而说是求偶之舞呢？这跟我们文化里面对两性的性别化观念有关。
基本上，男人与女人在“择偶”这件事情的位置是不一致的。虽然现今的两性关系越来越开放，大约还都是男人主动挑选了女人，女人被动决定要不要被选择，也就是她顶多只能决定接受或是拒绝罢了！ 男不男？还是女不女？
因此，“择偶”两字严格说起来，只能用在男性身上。若要使用两性通用的字眼，心理与生理上需要“求偶”的倾向，其实是比较同时适用于男人与女人。
你到底是拿着什么样的尺度去求偶呢？大略都是如同附图一般，照着一般人对男人与女人的期待模式，去过滤从你眼前晃过的红男绿女。
在第一象限中，男与女的特征都是正的，也就是此人是很像男人也很像女人。这种人也就是男女双兼，当然是公私领域都是责任一把抓，必定劳心劳力苦命无敌，我们的社会把这样的女人叫做超级女人，或是女超人，倘若是男人，则美其名为新好男人。
前者其实就是大多数职业妇女的写照。有些家庭主妇因为先生工作繁忙，或是在外地工作，过的也是男女双兼的生活。
现在社会上的新好男人却是极稀有的人种，大约能洗几个碗，倒过几次垃圾，假日时候像广告中的男主角，开着私家车载着妻儿在森林中游一游，就算是人人叫好的新好男人了。根据我的非正式调查，如果先生想要成为一个家庭主夫，或是男女双兼的真好男人，有一半以上的女性是讳于自己的刻板化性别观念而不敢接受的，不敢接受先生变成男不男、女不女的男人！
落在第二象限的，女性特质是正数，男性特质是负数。这样的人大约都是偏向女性化的，传统社会对女性的期待就是要柔弱无语，这才像女人，但是又要刻苦耐劳体力无限，无怨无悔付出所有心力。以前的女人早上天未亮就得去溪边洗衣，现在的女人虽不必这样披风戴月，却被认为理所当然必须与男人一起分担一半的生计，家务养儿仍旧是自己一肩挑，却还是必须是温柔无语，最好不要有太多意见与想法。
根据数千年流传下来的观念，生嘴巴给女人不是让女人用来表达自我的，而是用来说“是”与“好”的。这个象限的女人是男人与他的父母心目中最理想的媳妇人选。如果男人像女人一样的温柔善良，又刻苦付出，这样的男人可称为解意男儿。
不过，如此的男性在现今的求偶市场，不只几乎没有任何卖点，而且经常被贴上污名。女人在婚前谈恋爱的时候，大都不愿意要这样的男人，一致认为他们太娘娘腔了，无法提供女性足够的安全感；他们想要的是幽默风趣、甜言蜜语，却有大男人作风的风流男性，或者是老实又不多言的可靠男人。
然而，在结婚多年之后，嫁了老实男人的女人们开始叨念起先生的无趣，不关心她，每天像是睡在一颗会打呼噜的大石头身边；或者婚后的先生同样也对外面的女人幽默风趣甜言蜜语。如果此时要女人再一次开出对配偶的期待清单，清单的内容活脱脱就是当初她嫌弃娘娘腔男子的模样。
在第三象限上，男性特质是正的，女性特质则呈负数。这样的人大约就是很男性，刚强又有气魄，大杯喝酒大口吃肉，也大声骂人，除了生气与一张威严的大便脸，从不允许自己表达其他情绪，悲伤到极点时也只会拼命槌墙壁或是摔东西，恐惧到极点的时候就找个人狠狠揍一顿，假装自己还是个威武男儿。
如果女人的表现有一丝丝不小心符合了上述的特质，于是就落入雄壮女人的污名，其实就是说她实在不是个女人，不可能有男人会看上她！
事实上，在性别化的观念下，真正的新好男人，以及女人最需要的解意男人与帅气不矫作的女人都被看成是不男不女之流。
我要说的是，如果生在21世纪的你，还是以刻板的性别化思维来看自己与眼前流动的红男绿女，你肯定将错过此生的最爱。
检视自己的性别观念
一、先检查你对自己的性别观念与实际的操作是落在哪一象限的哪个位置？
二、检查自己的伴侣是落在哪一个象限？或是心目中的理想配偶，你希望他们落在哪一个象限的哪个位置？
三、完成之后，好好比对，如果你现在有伴侣或是曾经有过伴侣，请思考你与伴侣之间的问题，或是你自己目前生命的困境，是不是就出在你与他的性别刻板化观点的不相容？
四、如果你的亲密关系一直都无法持续，甚至无法真的开始，是不是你看待异性的角度太过刻板，而老是错过应该最适合你的男人或是女人，也因此老是让爱你的人落寞离去？
五、如果你是男人，问问自己，是不是不能接受女人有超越第二象限的言行？是不是认为你身边的女人一定是要比你逊一筹，你才可能接受她作为你的伴侣？六、如果你是女人，是不是不能接受男人有表达怯弱与脆弱情绪的需求？你是不是坚持男人必须负责家庭的主要经济责任？认为男人一定非得在各方面要比女人优秀？
七、不管你是男是女，或是自认为是中性人，你是不是认为身为一个新女性就理所当然必须里外一肩挑，赚钱养家是应该的，同时又必须顺应古女人的本分，包办持家、教子、照顾先生、孝顺长辈的责任；而男人仍旧是白天工作，如果午夜十二点前有回家，就只需陪吃饭看电视即可，其他什么事也不用管？老会只问自己，是不是这些刻板观念的强制执行，导致你的亲密关系与身心都备受煎熬？八、如果你在婚姻中或是曾有过婚姻，问问自己，你过去或是现在的婚姻关系，是不是因为你的男不男女不女的刻板化概念，才产生不可磨灭的裂痕？如果是，请勇敢承认吧！如此才可能得到梦寐以求的幸福。九、如果你是女人，你是不是拿第二象限的标准来评鉴自己之余，老是觉得自己不够温柔，不够美丽，不够细心，不够瘦小，不够像个有条件吸引男性的标准女人，所以在男性面前分外没有自信？遇见喜欢的男性也不敢表白？所以至今还对爱情含恨呢？
十、如果你是男人，对自己的男性化表征更是在意，但是又不是每个男人都如此幸运，生来就拥有里外都符合雄壮威武的特征，于是你在女人面前也有些自卑，自认为自己配不上喜欢的女孩儿，或是连追女孩儿的勇气都没有？
这十个问题只是帮助你检查自己的性别观念，如果你的肯定答案多于否定，性别观念大约就是趋向传统又僵化。
不过，不管你的性别观念是否刻板，如果目前生活中的一切都令你非常满意，你的情人与配偶也都没有任何抱怨，性别观点上的转换是可以不需要发生的。但是，假若你愿意老实承认是有那么一点不太对劲，你真的不希望就这样过了一生，或者你真的不希望哪一天心爱的人突然说要跟你散伙，相信我，认真调整自己的性别观点与行动之后，你的世界将会更美好。至于如何调整，首先，一定要接受自己本来的面目，包括里面与外面。每个人都是一个“人”，除了生理特征之外，每个人生下来其实都是男女双兼的。
如同心理学家容格所言，每一个心灵当中都存在着内在男性与内在女性，如果你能够接纳自己真正的面目，个人独特的魅力自然养成，也自然流露，接着就能够吸引与你磁场接近的异性。
看看街上与周遭的人，有多少男女是真的符合标准猛男与标准美女的资格，有些外表条件似乎不太好的女人，也能够遇见爱她的好男人，这样的爱情是真正由心灵契合而生根的，而非受到对方如孔雀般外表的吸引，而哪种爱情可能会天长地久呢？相信你心里已经有数了！
调整性别化的求偶标准
当调整了自己的性别观点之后，自然越来越能认识真正的自己，更具有无碍接纳自己与别人的能力，某一种能力将自然发生，那就是你将发现自己能够知道哪一类的人是你的心灵伴侣，也越有能力看出此人是不是能够成为你的心灵伴侣。调整条件化的求偶标准，提高对心灵契合的要求经济与外在条件一定是随着物换星移而流转，如果爱情建筑在物质条件之上，当条件不再是原来的面貌或是早已消散，爱情就跟着败坏，关系中将充满指责与怨恨。然而，两个真正契合的心灵，却能够在彼此的契合中制造出属于你与他的新生条件，是心灵契合的爱情创造了你们想要在爱情中获得的条件与财富，而不是你与他各自的原有条件，创造了你们天长地久的爱情。
换言之，不是他一定要拥有什么样的学历与财产，或是你能不能像菲佣一般的理家，你们的爱情与婚姻才可能天长地久。
大部分的人都希望自己的爱情既美丽又长久，婚姻也是既美满又幸福。想让爱情可以维系一生一世，除了去除条件化与性别化的刻板认知，当然还需要其他经营爱情的认知与技巧，本书将有更深入的分析。
第二部分承诺 执手偕老
承诺 执手偕老
死生契阔，与子成说。执子之手，与子偕老。诗经 邶风击鼓 初始爱情的光景，对爱恋中人，如同盘古初创天地一般，虽说一切看似浑沌不明，蕴积已久的能量却迫不及待地争相涌窜，双方都等不及要将此生最美好的呈现给所爱的人，于是在荷尔蒙与浪漫场景、道具的催发之下，执起彼此的手，叨叨絮絮急急切切地说起了对未来的约定。
是什么启动了藏在灵魂里的爱情？是什么味道，或是什么声音，唤醒那珍贵的爱情特质？
许多人都说是心灵的似曾相识，或是灵魂的相契，似乎这一生只为等待与这个人相遇，只等着通过他来完整我灵命的整合。不过，老实一点的人，也可能愿意承认，爱情不过是条件的契合罢了！条件契合、门户相对、欲望相容，才是看对眼的关键。不管你与你的爱人是心灵的相契，还是条件相合，你所认定的契合，只是如炫丽烟火般的偶然？还是契合一旦发生过，就一定在海枯石烂中历久恒新呢？
相契的发生与相知的维系
契合始于相遇，就从相遇开始谈起吧！
相遇，是种种因缘串联而成，如果没有特别给予理会，是不会产生什么特殊意义的；但是经过当事人起心动念的诠释，相遇，于是被认知为宿世缘分，被确认为千年难遇的相契，接着，起了执著的爱的想法，希冀延续此一偶然的相契，如此希冀延续的执著想法，才真正促使爱情的发生。
让我们一起来编个偶像剧的情节：某个不经意的周五下午，一个忙得错过午餐的外商银行理财专员（女性，上妆之后看起来不到三十岁），抓到空闲准备去starbuck吃点什么。在等红绿灯时，一个男人在她专心数着对角的绿灯秒数时，冷不防冒出一句话：“小姐，京华城，怎么走？”她转头又抬头才看见声音的来源，长的还算端正，穿着品味不差，戴着蓝色隐形眼镜的眼睛泛着几条血丝，嘴角冒着几根胡渣。
过马路的时候她又不经意地问起他是不是刚从国外回来？（也有可能是刚从外岛回来！）走到叉路的时候，不小心又交换了名片。
这一男一女原本也有点芳心寂寞，当天夜深了，又巧遇月圆，躺在床上时，心就动了起来，在似睡非睡中，将此不经意相遇，盼望成上天特意安排的“缘分”，于是差不多在每个失眠人起来上厕所的时候，同时拿起电话，假装拨错号码，试试对方的寂寞指数，爱情遂有了发芽的温床。
如果这两人在事后忙于其他事情，晚上累得一觉到天亮，或是各自早已心有所属，并没有将此偶然的相遇放在心上，相契又有缘的诠释就不容易在认知上被延展，也难以转换成追求爱情的行动。
当有缘又契合的认知被双方所认同，脑中自动出现一个未经论证的结论：我们应该是合得来的！我们应该是可以相爱的，如果不努力相爱是违背天意！
长长的执手历程就因这些念头与行动的集结而热闹开场。所谓的契合，如果不是出自条件的精细比对后的理性结论，契合就是一种感觉，也是一种对情境进行诠释后产