你应该善加投资运用，以换取最大的健康、快乐与成功。时间总是不停地在运转，你可以努力让每个今天都有最佳的收获。
别让生命都用在等待之中。
「等我二十岁以后，」
「等到我大学毕业以后，」
「等到结婚以后，」
「等到我买房子以后，」
「等我最小的孩子结婚之后，」
「等我把这笔生意谈成之后，」
「等到我退休以后！」
人人都很愿意牺牲当下，去换取未知的等待；牺牲今生今世的辛苦钱，去购买后世的安逸。
许多人认为，必须等到某个时间或某件事完成之后，再采取行动。
明天我就开始运动；明天我就会对他好一点；下星期我们就找个时间出去走走；退休之后，就要好好享受一下生活。
然而，生活总是一直在变动，环境总是不可预知，现实生活中，各种突发状况总是层出不穷，你永远不知道下一秒钟，会发生什幺事﹖
剎那间，生命的巨轮倾覆离轨，你可能就因此闯进一片黑暗之中。
那幺我们要如何面对生命呢？我们毋需等到生活完美无瑕，也毋需等到一切都平稳时才做，想做什幺，现在，就可以开始做起。
一个人永远无法预料未来，所以，不要延迟想过的生活，不要吝于表达心中的话，因为，生命只在一瞬间。每个人的生命都有尽头，许多人经常在生命即将结束时，才发现自己还有很多事情没有做，有许多话来不及说，这实在是人生最大的遗憾。
别让自己徒留「为时已晚」的空余恨。
逝者不可追，来者犹未卜，最珍贵、最需要实时掌握的「当下」，往往在这两者蹉跎间，转眼错失。
这也道尽了人生如寄，转眼即逝的惶恐。有许多事，在你还不懂得珍惜之前已成憾事，有许多人，在你还来不及用心之前已成旧人。
遗憾的事一再发生，不断追悔「早知道如何如何」是没有用的，「那时候」已经过去，你追念的人也已走过了你的生命。
不管你是否察觉，生命都一直在前进。人生并未出售来回票，失去的便永远不再回来。
将希望寄予「等到空闲的时间才享受」，我们不知道失去了多少可能的幸福。不要再等待有一天你「可以松口气」，或是「麻烦都过去了」，才去实现你的目标或理想。
生命中大部分的美好事物，都是短暂易逝的，享受它们、品尝它们，善待你周围的每一个人，别把时间浪费在等待所有难题都有「完满结局」。
愈是年长愈是觉得，学习如何去爱人与被爱，才是生命中最重要的事。
虽然，在生命的历程中，是光溜溜的来，光溜溜的去，甚至，何时开始，何时结束，都得看老天爷的决定。
不过，要如何让过程精采，却是我们必须，也是唯一能掌握的重点所在。
不必让未来很幸福，让当下很幸福，就够了。
有一个富翁，什幺都有，却总闷闷不乐，总觉得还少了点什幺。
一日，他经过市集，看见一个衣衫褴褛的乞丐，便很轻蔑的扔了一个小钱，并调侃说：「像你这样一无所有的活着，还有什幺意思﹖」
「喔﹗大人，我虽然没钱、没势，可是，我有一样您没有的宝贝。」
「哦﹗你有什幺宝贝﹖我可以出高价向你买，快说﹗快说﹗」
「只怕你买不起﹗」
「笑话！我不信天下有我买不起的东西。」
「这样东西它不卖的，因为它不能卖，它是一种感觉－－就是幸福。」
拥抱幸福其实很简单，幸福只是一种内在的心灵感觉，在某一剎那，心中某一根隐密的弦，忽然被牵动，内心有着甜美的满足感，那便是幸福。
每个人的感情世界，都有如隐密的宫殿，年龄越增加，门户的防备越森严。于是，要进入其中，要被拨动，便越不容易；于是，常常觉得不快乐是因为离幸福越来越远。
而当一个人觉得幸福离自己远去时，便会想借着获取更多的物质来填补，结果，常常是拥有的越多，越觉空虚、越不快乐。
在生活中，我们被太多微不足道的小事，触动着，却总「以为」追求幸福是件大事，而不敢轻易尝试。
独自去看早场电影；在小摊吃碗阳春面；再叫一盘臭豆腐；然后搭公车回家睡午觉，对我而言，这就是幸福。
带狗狗去散步，看它兴奋地奔跑，银灰色的卷毛在阳光下闪闪发亮，那幺健康，那幺美丽，心中充满着说不出地愉悦，我知道，那也是一种幸福。
在公车上让位给一位长者，老太太一声﹁谢谢﹂，叫我好生温暖；想到自己还有能站立的双腿，有种幸福感觉悄悄浮了上来。
幸福，不是生长在深山峻岭上的仙草奇花，它就像存在你身边那些不起眼的小草一样，只要你弯下身，只要你张开手臂，只要你敞开心胸，就能将它拥抱入怀，真的，就这幺简单。
你不相信，可以去试试看！
退一步你会看见海阔天空，慢一步则去体验流水落叶，就让心静静聆听生命的花开花落。 什幺才是幸福的永恒？
有人说，幸福好象是倒挂在树上、映在湖里的光影，让人难以补捉。像是盼了许久，努力挣来的，应该很值得大大的享受一番，但又有一种说不上来的怅然滋味，就像是倒挂之后的幻影，稍纵即逝，有着抓不住永恒的感觉。人生的每个阶段似乎都按着时刻表在走，希望自己有学位、有工作、有钱、有闲、似乎拥有了这些，就拥有了幸福的可能。
然而，蓦然回首，青春灿烂的花样年华，换来的成就与学位，是否就是幸福﹖脑海中，不断浮现着胜利、微笑、满足，但心中仍有哀愁，真正的幸福到底在哪儿？总是在到手的当下，又转换成另一种不幸福的开始。
英国诗人布莱克说过的一段话：「试图把自己绑在幸福之上的人，是毁坏了展翅高翔的人生；对飞过的幸福只亲吻一下的人，则生活在永恒的朝霞之中。」于是明白、终于释怀，只要努力活着，幸福的滋味总是加倍的赏赐给你。
其实，努力摆脱过去的人，就会发现，当下，才是值得我们珍藏的，对于过去，又何必耿耿于怀、斤斤计较呢？也许，我们并不了解什幺才是真正的永恒，但，我们了解只要是努力的活着，无怨无悔的付出，即使不能获得永恒的幸福感，至少在内心仍有着无私的幸福，这又何尝不是另一种永恒呢？
「你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度。
你不能左右天气，但你可以改变心情。
你不能改变容貌，但你可以展现笑容。
你不能控制他人，但你可以掌握自己。
你不能预知明天，但你可以利用今天。
你不能样样胜利，但你可以事事尽力。」
曾经是政治犯的施明德说：「我真的觉得宽恕是结束苦痛最美的句点。」他因政治而坐牢长达二十五年，现在已经六十一岁的他说：「外界看我三三八八的样子，其实快乐的因子和幸福的因子是自己培育的，即使像我这样经历沧桑生命的人，只要包容、宽恕、不怨天尤人，就可以活得很快乐。」
人生的每个阶段，想要留恋的地方都不一样，很难说那个年华更好，但是，它们都是独一无二的。因为，人生就像读一本书一样，也是有尽头的，光阴飞逝，一晃眼，我们就会面临这一天。
时光流逝，挡它不住。当我们犯错时，我们不可能要时光倒退，重新来过。我们所能做的，就是把握现在。当我们走到人生尽头时，回顾以往，如果是活得充实、有贡献、有意义的话，至少，我们会感到些许的安慰。
要得到哪一种结果，就看当下的我们如何选择。当我们走到人生尽头时，不至于悔恨交加，最好的方法，莫过于在当下学会对自己负责。
事实上，这样做，倒不全是为了在未来获得什幺好处，而是为了自己。
同情心，让我们生活变得有意义，可以带来永久的快乐与喜悦。同情心，是善心的基础，因为先有同情心，才会有善心的行动去帮助他人。透过仁慈、爱心、诚实、真理，以及公正去对待他人，我们就能从中获益。
请不要怀疑！体谅他人，对你我都有益。请不要质疑！别人快乐，我们也会快乐。因为，我们不能逃脱爱与同情的需要。
对别人有同情心、对自己有责任感，那我们一定活得很自在。
我们浪费太多宝贵的光阴，去做无意义的事。
我们总以为自己太忙，所以无暇关怀他人。我们忙进忙出，忙着算计、忙着想，怎样做才是最有利。
由于，对他人冷漠，我们最终无可避免地伤害了别人。我们自认聪明绝顶，却没有善用才智，我们通常把这种小聪明用来图利自己，而当一切不顺遂的时候，我们会自以为是，怪罪到别人头上。
生命的缺口，仿佛是我们背上的一根刺，随时提醒我们要谦卑，要懂得怜恤。
学会宽恕，也会让自己很幸福。
第4章
「有地上山水，有画上山水，有胸中山水。地上者，妙在丘壑深邃；画上者，妙在笔墨淋漓；梦中者，妙在景象变幻；胸中者，妙在位置自如。」－－张潮．《幽梦影》
所谓：「文章是案头山水，山水是地山文章。」当一个人能够阅读自己喜欢的书，就是一种莫大幸福。
人生就是一本好书，但是，你要懂得怎幺去阅读它。聪明的人会细细阅读它，因为，你只有读一次的机会。
阅读，不仅仅是文字的爬梳而已，它是让深刻的感受进入生命的底蕴里，且让阅读不仅仅是阅读，而是成为生命的佐料。
阅读，就是一种心灵调和的力量，要让生命保有持续的创造力与活力，就必须不断充实自己的内在，发展自己内在的生命力。
每天至少花几分钟时间，阅读一些有价值的书籍，这种习惯不但能缓和紧张的情绪，使人忘却烦恼，更能激发我们内心潜藏的灵感。
很多的时候，我们需要给自己的生命留下一点空隙，就像两车之间的安全距离，一点点缓冲的余地，可以随时调整自已，让自己进退有据，此时，沉淀就是最好的润滑剂，而阅读就是让自己沉淀的最佳保护伞。
一个人生活的空间，必须借着时常清理挪减才有多余的空间，而一个人的心灵空间，则要经过思考，才能有一点点开悟而有所扩增。
余秋雨说：「阅读最大的理由就是想摆脱平庸。」
读书，使你容易获得快乐的情绪。
读书，就像是乘著作者的想象翅膀，自在地飞翔，让你看到从没看过的风景，体验从未有的广阔视野。
阅读，让我们开了一扇门，看见不同的世界，即使是寂寞、孤独，也因为有了书的陪伴，而能看见生命中闪闪的光亮；即使在自己困窘之时，也因为有了书本的慰藉，而看见生命中不同的乐趣；即使伤心的时候，也懂得如何善待自己。
因为，书，让我们虽然平凡，却不显得平庸。
阅读时，我总是为了书中闪着钻石般明亮的智能而悸动，每当我走进图书馆，看见一排又一排的书，我的眼眸就会出现耀人的光彩。
阅读，在我的生命中占有极大的份量，书本就是我的心灵导师，也是我在茫茫人海中最好的朋友。
阅读，是心灵最好的维他命，每天都要一颗，就是让心灵保有健康的秘诀。
「引领灵魂飞行，不是翅膀，而是阅读。」
长期的阅读，可以使自己摆脱平庸，让自己有迥异不同的人生视野。
不要惧怕学习，知识没有重量，却有力量。你永远可以轻易地带着它与你同行。
不要挥霍时间或话语，这两样事物，是永远无法收回的。
许多人认为读书是一件很沉重的事，想到读书就觉得头昏脑胀；其实，读书也可以是休闲，当自己累了，读一本休闲小品，或者是没有压力的文章，都可以让自己豁然开朗，把压力全部拋开。
有许多人认为，看书并不是休闲，因为，他们并没有发掘适合自己阅读的书，或者没有找到和自己心灵相近