《我是帅明星的糖果初恋》

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我是帅明星的糖果初恋- 第33部分


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  “没事,丽丽,帮我带下班。。。。。。”小梦朝着不远处走来的女孩子,喊着,便把两人带到会客室。
  叶雨轩说明来意之后,便径自坐在一边,翻看起杂志,呷着红茶。
  小梦到时热心的很,知道一切的她便开始跟唐伊雪聊啦起来。
  “在压腿的几种方法里,正压腿是基础,也是习练者感到吃力的方法。初练者常存在以下问题:低头、弯腰,急于用头碰脚,胸部和腿之间出现一个大空儿,还有的站不稳,像要后倒似的,甚至出现腿部韧带受伤。要解决以上问题,压腿时可注意以下几点。这你首先要知道的额。”
  “可是我没练过呢?”唐伊雪尴尬地说着。
  “没事,要不我一边演示给你看,你再注意听着。”小梦说着就走向另一间空空的练舞室。唐伊雪赶紧跟啦上去。
  “这里啊,就是专门为初学者设立的,是那些业余爱好者专用的额。下面听清楚要注意的的事项。”
  “是。”唐伊雪显得很是郑重其事的样子。
  小梦忍不住,噗嗤一声笑啦出来。
  “你别紧张啊,没事的额,就当是看表演好啦。。。。。。”
  “哦。”唐伊雪有些不好意思啦起来,这样的自己肯定是很囧吧,在小梦的眼里面。
  “规范的动作啊,要分步进行,慢慢来,切记不要急,慢慢来啊。初练时,不宜做强度很大的练习。把腿放在与腰同高的物体上,髋部后坐,臀部要平,支撑腿与地面垂直,膝部挺直,被压腿脚尖向上并有意识地向回勾扣,上身用力向前移动,使被压腿成一直线。脚尖回勾有利于拉长腿部韧带、肌腱、肌肉,上身前移可拉长躯干,特别是脊椎。一条腿压几分钟后,再换另一腿。几天之后,腿部肌肉变得柔软而富有弹性时,可进行下一步。”一边解说者,小梦还一边演示着。
  在唐伊雪的眼里面,就算是做这么简单的额动作,却任然很有味道,而且很是规范的感觉,有种让人惊羡的感觉。唐伊雪似乎有些跃跃欲试的感觉啦。
  “压腿时,身体对腿部韧带、肌腱、肌肉施加压力。初练时,用力要轻,当练习一段时间后可逐渐加重压力;如果一开始就施以重力,也许能坚持一二天,恐怕第三四天连走路也难了。腿放的高度应由低到高。将腿放至与腰同高,压到下颌碰到脚尖时,可把腿放在与胸同高的物体上;再练至下颌下碰到脚尖时,可把腿放在与肩同高的物体上,直至把脚放在与头高的物体上。”小萌舒展这身体,展现着美态,“你叫小雪是吧,要试试吗?”
  “我吗?可以吗?”唐伊雪指指自己。
  “当然,那边有更衣室,你去换舞衣。。。。。。”小梦顿啦一下,“你应该有练舞的衣服吧?”
  “是的,有啊,下午小轩有陪我去买。”
  “那快去把。”
  小梦趁着这个闲暇,做到啦叶雨轩的额身边,“难得啊,会把女孩子带来,而且还陪人家买东西。”
  “什么啊?只是报答最近在她家里面蹭饭吃而已啦。”
  “小样,你在我面前还装啊。。。。。。”小梦不怀好意地戳戳叶雨轩的脑袋,“你小子,绝对有猫腻啊。”
  “真的没有啊。。。。。。对啦,今晚,要去你家求住宿啦,对啦,伸夫在家吧。”叶雨轩放下茶杯。
  “在,这家伙,能去哪里啊。”
  “我好啦。。。。。。”这时候,一身洁白的唐伊雪出现在众人的面前。
  “那好,我们开始把。。。。。。”
  叶雨轩望着远去的两人,或许她们梦想的新天地都是就此开始的吧。
  “还有记住哦,要先拉后压,由近及远,要意志坚强,持之以恒。”
  “嗯。”
  “压前要做好准备活动,练习前,可做一些腰、胯、膝、踝关节、腿部肌肉的准备活动。因为肌肉、韧带的伸展性与肌肉的温度有关,通过准备活动,可提高肌肉的温暖,降低肌肉内部的粘滞性,有利于腿之柔韧性练习。来,跟着我做吧。。。。。。”
  唐伊雪照着做啦,她明吧这是一跳辛苦的道路,真是通往她的梦想新天地。一切显得都是那么新奇,那么神秘。她的心狠狠地跳动着。或许,这才是她也应该有点额。
  “踢腿是腿功柔韧性训练最为重要的一步,它可以巩固压腿、劈腿、吊腿的效果,也为实战腿法训练打下了坚实的基础。踢腿时常出现的问题有:1、重心不稳,甚至摔倒;2、支撑腿脚跟抬起或支撑腿膝部弯曲;3、弯腰凸背。解决上述问题,踢腿时要注意以下几点。。。。。。。”
  整个下午,唐伊雪都在为着明天坐着准备。
  梦想,有梦想真好啊。她的梦想新天地,在像她招手。。。。。。




☆、第四十章 青春大本营

  叶雨轩看着自己的手边,缓缓起身,走向小雪和小梦。
  “小梦姐,今天就先到这里吧,时间也不早啦,你也该早点回去啦。”
  沉浸在舞蹈之中的两人好这才回过神来。
  “是啊,你看,都到这个时间啦,我家的那位也快来啦,那就先到这里吧。”小梦微笑着拿起预备毛巾抛给唐伊雪,“走,咱们先冲澡去。。。。。。”
  “冲澡?”唐伊雪在还没反映下来的情况下,便已经被拉走啦。
  叶雨轩有些无可奈何地当起啦提袋小工,准备等候两位的大驾。
  浴室内
  “你参加的那个选秀就是现在网络上很有名的那个青春选秀吧。”
  “或许吧。”
  “丫头,机会不错啊,而且还获得啦培训的资格,看来,你一定有什么一技之长啦。”
  “怎么会?只是碰巧有一首唱的不错吧,而且因为那是有伸夫,小轩,野津他们的帮忙啊。我啊,只是算是幸运吧。”唐伊雪看似谦卑的话语里面其实参杂着浓重的自卑啊。
  “不会吧。”小梦偷偷看啦一眼唐伊雪,径自微笑着看着天花板围绕着的那弄弄雾气。
  “你知道吗?”
  “?”唐伊雪回过神来。
  “其实啊,每个女孩子都是一颗钻石哦,他们都有各自美丽的闪光点。而这次的机会,总是会让你绽放你的光彩的额。一个女孩成为钻石的前提条件你知道是什么吗?”
  “是什么?”
  “是自信。”
  “自信?”唐伊雪明白自己并不自信,或许那份自信早已经消磨在生活的利刃之中啦吧,对于自己和梦想的那份自信,其实自己也很想要找回来的。
  “对啦,就是自信啊。不过伸夫那小子也真是的这么好玩的事情也不像我报告一下啊。”小梦有些愤怒地攥紧啦拳头。
  “呵呵。。。。。。”唐伊雪有些偷笑啦起来,起初她怎么也不敢把她和伸夫是姐弟给联系起来。因为她显得很成熟大方,而且善解人意的感觉。但是现在看来,两人还是有共同之处的,有时候看上去真像是小孩子的味道,不过很可爱,自己被不排斥。
  “对啦,你是小轩的女朋友吗?”这句突然的问话,差点惊得唐伊雪滑倒在地上。
  “怎么会呢?一看就会知道不是吧。我啊,只是因为小萌的关系认识的,我是小萌的朋友,所以有时候一起出去玩啊,所以。。。。。。”
  “是吗?”唐伊雪有些紧张的答话在小梦的眼里面看来却是一种演示。
  “真的啦,不信你去问叶雨轩啊,真的,我从来不骗人啊的。”唐伊雪这丫头就是经不起开涮。
  “好啦,好啦,不闹你啦,你还真单纯啊,真好玩呐。”小梦好笑地拧开蓬头。
  唐伊雪总算是放心的地舒啦一口气。
  “可是也不代表不可能啊,毕竟今后什么事情都是有可能发生的呢。”小梦喜(www。87book。com…提供下载)欢蓝唐伊雪囧囧羞羞的感觉,青涩地像。。。。。。像是柠檬,给人一种很是清新的感觉。
  自然我们的唐伊雪自然是不出小梦的所料,极力辩解。。。。。。
  于是里面到时玩得很是开心的样子。
  可是外面,那个提袋子的男人可是有些不耐烦啦,他真是难以想象,女人怎么会是那么麻烦的动物呢,洗个澡还那么麻烦。
  “嘟嘟”
  “?”叶雨轩透过玻璃窗,看见一部宝马停啦下来。
  “呦。。。。。。”从车内走出来的男人朝着叶雨轩使劲地挥挥双手。
  “诶,真是甜蜜啊,怎么来接小梦姐啦,姐夫大人。。。。。。”叶雨轩调凯到。
  “那好似当然啦,这是男人神圣的职责啊。”
  “亲爱的,你来啦。。。。。。”话音刚落,小梦便冲啦出来,真是速达啊。
  “今天累不累啊。”
  “有点。”
  “回去给你做好吃的的。”
  “好,那亲爱的,我们走吧。”
  看着亲亲热热的两人,唐伊雪实在是不好意思打扰。
  “别理她们,这是他们的一贯作风。”叶雨轩对于这种场面早已经是司空见惯啦。
  “好啦,小轩送小雪回去之后,你就过来吧。”小梦微笑着说着拜拜。
  “OK啦。”
  “小雪,下次一起来玩啊。”
  “哦。”唐伊雪礼貌地微笑着。
  今天就快过去啦,紧张的明天也即将来临啦。。。。。。
  夜已经很深,很深啦,唐伊雪却躺在床上辗转难眠,她举着自己的手机,翻看着通讯录里面的名字。她的心砰砰地跳动着,很是激烈,她很想倾诉什么,但是她自己也不明白自己到底是要倾诉些什么。
  手机的触摸条停在啦小安的名字上,唐伊雪犹豫啦。小安,自己还没告诉他这件事情呢。自从上次离开之后,手机便已经停机啦。但是此时此刻的小雪却很想听见小安的声音,但是她明白的额,电话的那头只会是…对不起,您拨打的电话已停机。。。。。。
  以前,似乎小安一直在自己的身边,自己像是习惯性地在某些方面依赖着他,他有时候总是很不羁,但是私底下的他却很是温柔懂事,比起自己的莽撞,似乎更多的是他的沉稳在自己的身边,支持着。
  可是,现在的他,似乎和自己有什么隔阂似的,他们之间的距离似乎在慢慢地拉长,拉长。难道是因为长大啦吗?每个人都有每个人的隐私和想要做的事情吗,是不是再也不能和小时候一样形影不离呢?
  小安会不会和轩哥哥一样呢,渐渐离自己远去,慢慢地再也看不见彼此呢?
  想着,想着,握着手机的双手慢慢地垂啦下来,伴随着睡意,迎接着黎明的到来。
  。。。。。。
  〃零零零零零。。。。。。”
  唐伊雪望着闹腾的闹钟,慢吞吞地走向洗手间。
  “。。。。。。纵使幻化成黑夜,也要凝视你黑色眼眸,纵使。。。。。。”
  刚挤好牙膏的唐伊雪却忽的听见自己的手机响啦。她翻开手机盖,一看竟然是素溏心。
  “小雪,起来啦吗?”
  “嗯,刚起来呢。你起的好早啊,而且似乎精力充沛的样子呢。”
  “是啊,而且我们已经在你们家门前啦。”
  “什么?”唐伊雪赶紧结束蜗牛爬行,飞一般地跑到窗前,天啊,大家还真的已经站在那里啦。
  唐伊雪这才急啦,赶紧梳妆打扮啦起来,大家别误会,她所谓的梳妆打扮呢,就是穿衣刷牙洗脸,还有带上一尘不变的小帽子。
  路上
  “小萌,怎么没来啊?”
  “哦,她派阿杰来送我们,而且她上午有客人还有拍外景,来不了。”素溏心的声音带着高昂的激动。
  “你们就好啦,还可以参加培训呢?而且最近我也只能一个人啦。。。。。。”南宫柔忽然颓拉下来。
  “没事啦,说不定不多久我就淘汰出来,就可以陪你们啦。。。。。。”唐伊雪只好安慰一下自己的死党啦,“况且,你去参加赛外的选拔,说不定还能见面嗯。。。。。。”
  “唉,知道啦。不过,为什么溏心也参加啊。”南宫柔还是有些不解。
  “大概之前参加一些舞蹈比赛,拿啦不少好名次,或许也和小雪一样,被经纪人的星探给发掘啦。”素溏心其实自己也不明白。其实自己昨天也问过妈妈,但是似乎和小雪不是同一人,似乎是一个女的送来的。
  “溏心,好厉害啊,原来跳舞那么厉害啊,我么以前都没看过呢,真是深藏不漏啊,下次可一定要当场边沿给我们看看啊。。。。。。”唐伊雪一副羡慕的表情。
  “是啊,溏心真是的额,都不告诉我们。”南宫柔有些闹着小性子。
  “这很普通的事情,我以为没什么必要讲啊。况且大家平时肯定去KTV玩比较多啊,又不去舞厅啊,自然也没什么我可以表现的额场所啊。”素溏心有些无奈啦。
  “好啦,好啦,开玩笑的啦,我们明白的额。。。。。。”南宫柔噗嗤一笑。
  “到啦。。。。。。”阿杰为大家打开车门。
  “好啦,谢谢你,啊杰,回去帮我谢谢小萌。。。。。。”唐伊雪冲着车窗内的阿杰挥手。
  “没问题。”
  “看啊,小雪,那不是天才歌手…寒冰吗?
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