潜意识- 第14部分

命的法则就是信仰的法则，信仰可以称为简单地概括为你的心中所想。当一个人在思考、感受和相信什么的时候，他的心灵、他的身体以及他周围的环境就是他所认定的状态。

书中的技巧和方法是基于对人们所作所为的分析，会帮你实现心中所想。实质上，有回应的祷告就是愿望的实现。人人希望健康、幸福、安全、内心平安，并能真实地表达自己。


作者简介：　约瑟夫？墨菲是世界潜意识心理学权威，一位深受世人尊重的思想家和心理学家，在过去的半个世纪中，他在世界各地讲学、著书立说，讲述人生的法则和生命的内在含意，著有几十部心理学方面的作品。
















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设计你精神家园的蓝图（续）…（墨菲）

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　肯定法

肯定的效果很大程度上取决于你对真实性的了解和“祈祷时不要使用空洞的重复”这句话内涵的理解。肯定的力量在于你能如何运用具体事实。

例如，一个男孩在黑板上写出3＋3=7，他的老师让他改为6。这并不是说是老师的话起了作用，而是数学原理这个真实性起了作用。

生病是不正常的，健康才是正常的。因此，健康就是你存在的真实情况。

当你认定健康和平安是真实的，是你生存所必要的，你就会重新调整你潜意识中的消极模式。采用鼓励的方法祈祷，其效果取决于你对生活内涵的理解，而不是去注重事物的外在表现。

请想一想，数学的原则是准确，而不是出错；真实的原则是诚实，而不是虚伪；生活中需要智慧，而不是无知；需要和谐，而不是杂乱无章；需要健康，而不是疾病；需要富足，而不是贫穷。这些都是生活的真实需求。

我采用过肯定的方法为我的姐姐祈祷过。她患了胆结石，要求我为她祷告。我们虽相距6500英里之遥，但属灵的原则是没有时间和空间概念的。无穷的属灵智慧无所不在。我做了如下的祷告：

“我为我的姐姐凯瑟琳祈祷。她的心态现在放松下来了，心中平安，泰然处之。她的潜意识曾经创造了她的身体，现在也能再造她的每个细胞，每根神经．．．．．消极的思想从她潜意识消失了，生命的
活力正在她的每个细胞中彰显出来。她正在恢复她往日的健康。．．．．愿平安与她同在。”

我每天像这样祈祷几次，两周后，姐姐的病奇迹般的好了，x光检查为阴性。

肯定就是要陈述“事实就是如此”。当你保持这种心态，不去顾及所有相反的情况，祷告就会有回应。你的思想只能肯定。因为虽然你否定某事，你实际上也在肯定你所否定的东西。不断地重复一种肯定，知道你所说的和为什么这样说，会使你感到你所陈述的是真实的。

不断这样做直到你的潜意识做出满意的回应。

疏导法

这种方法源于昆比医生的行医经历。昆比医生是心理或精神疗法的先驱，一百多年前住在美国缅因州贝尔法斯特，并在那里行医。


他写的《昆比手记》发表于1921年，目前还可在图书馆找到。这本书收集了报刊上发表的昆比医生祈祷疗法的杰出成果。昆比的许多治疗的效果简直像《圣经》所描写的一样神奇。

疏导法就是进行精神疏导，说服病人。他认为疾病是由于潜意识中存在着错误的观念、无缘由的恐惧以及不适当的思维模式引起的。你首先要在自己的心里将理由想清楚，再去说服病人。疾病就是扭曲的思维模式在体内的集结。

错误的观念是疾病的外在因素，最终以病的形式具体化。所以可以通过改变思维方式来改变病状。

你可以向病人解释，治愈的基础在于思想的转变。是潜意识创造了你的身体和它的所有器官，因此，它知道怎样愈合，它也能愈合，甚至我们在说话的同时它正在愈合呢。

你先在心里想（争论）清楚，疾病是心中的阴影，它基于病态的思维。然后你收集有利的证据，在心里做出判断，用信心和灵中的感悟来为病人解脱，这种精神是压倒一切的，因为只有一个万能的灵。你所感到真实的也会在你的病人身上再现。这就是昆比医生在1849年到1869年间行医中所使用的论理方法。

神疗法

有许多人都使用这种方法祷告，其治疗结果令人吃惊。使用这种方法的人只要提及病人的名字，如，约翰、琼斯，然后再静静地默想和赞美：上帝就是天堂，他的爱是无限的，上帝无所不知，无所不在，无所不能，他是绝对完美的，他是永恒的。

当你静静这样默想时，你的意识就被提升到一个新的水准，你会感到神的爱临到约翰或者琼斯身上，解除了他的一切病痛和烦恼。这种祈祷方法可以比做一种声波治疗法。

最近，洛杉矶的一位著名内科医生向我展示了一部超声波治疗仪。它能向体内检测部位发送振荡波。这种振荡波的速度极快，通过控制可以用来化解关节炎患者的体内钙质沉淀，效果很好，也能治愈一些其他的病。

当我们默想上帝时，我们就会在精神上产生出表达和谐、健康和平安的电磁波。这种祷告方法能产生许多奇迹般的治疗效果。　

我们提到过昆比医生，在他以后的行医生活中常使用赞美上帝的方法。他可称得上是精神分析和身心药理学领域的先驱。他具有一种超人的诊断能力来洞察病人的病因。下面是《昆比手记》中的一段摘要，记录了治愈一个瘸子的过程。

一次昆比应邀去看望一个病人，她是一个瘸子，年纪大了，并且卧床不起。经过调查以后，昆比解释说，她所处的困境实际上是被她自己的渺小理念束缚住了，以至于不能站起来行走。她住在一个无知、恐惧的精神坟墓中。此外，她读《圣经》只是照字面意思理解，并且使她感到害怕。
在这个“坟墓”中，昆比解释说，“有上帝的存在，上帝要打破牢笼，从死中复活。”以往别人向妇人解释《圣经》时，答案如同“石头”，而不是她要的“面包”。昆比医生诊断妇人为精神忧郁和迟钝，是由于受刺激和恐惧引起的。她也没有能力看懂《圣经》话语的内涵。

昆比问她一段经文的意义：“我还有不多的时候和你们同在，以后就回到差我来的那里去。你们要找我，却找不着；我所在的地方你们不能到。”她回答说，这一段说耶稣上天了。

昆比解释说，“不多的时候和你们同在‘指的是上帝不能老是同情和怜悯你，他不能老是呆在你那种精神状态中；”就回到差我来的那里去’指的是我们每个人身上所具有的上帝的创造力。”昆比医生为妇人祈祷，愿上帝的活力、智慧和平安临到她身上。

他对妇人说：“我去的地方你不能到，因为你的信念是狭窄的，是有限的，而我的是健康的，积极向上的。”这个祷告和解释在妇人心里起了作用。她居然丢下拐杖走了起来。昆比医生说，像这种情况也是他独特的病例之一。要让妇人恢复走路，必须将她的心态纠正。

昆比医生提到耶稣的复活，并运用在妇人身上。她所接受的真理如同天使，能将恐惧、无知和迷信的大石头移开，释放出造物主的愈合大能。

话语的力量来自对话语的感受和信心。当我们发现推动社会运动的力量是出自我们的话语的时候，我们的自信就会大增。因此，没有必要去绞尽脑汁做一些强迫之下的努力。

一位女士采用了命令方法祈祷，摆脱一位长期纠缠她的男子。这位男子经常打电话约她，到她办公室来找她，她发现摆脱他很困难。因此她就这样祷告：“我将这一切交托给上帝了，上帝无所不在，时时刻刻保佑我；我自由了，他也自由了。我现在发布命令，我的话起作用了，结果就是如此。”

后来她说，那男的消失了，再也没见到他。她还补充道：“好像大地把他给吞了似的。”

“你定意要做何事，必然给你成就；亮光也必照耀你的路。”

要点

运用一些成熟的祈祷方法，让你的生活更美好。　

你的愿望就在你真诚的祷告中。幻想愿望的实现，感受它现实的存在，你就会经历祈祷回应的喜悦。　

健康、幸福、美好的人生在你的心中。　

不断运用科学方法祈祷，让你的潜意识为你证实。　

预见愿望实现后的喜悦。你的想象画面就是不可见事物的证明。　

一幅想象的画面胜过千言万语。只要你当真，潜意识就会接受并带来结果。　


祈祷时的愿望不要勉强或强迫。进入一种休眠状态，在昏昏欲睡中静静祷告，感受愿望的实现。　

记住，一颗感激的心总是最接近财富。　

肯定的祷告就是要陈述“事‘隋就是这样”。当你能不断保持这种心态，而不去考虑相反的情况，你的祷告就会有结果。　

默想上帝的爱，能产生和谐、健康和平安的电磁波。　

你所命令和感觉真实的东西就会有结果。因此命令那些能让　

你拥有和谐、健康、平安和富足的事情吧！　

作者简介：　约瑟夫？墨菲是世界潜意识心理学权威，一位深受世人尊重的思想家和心理学家，在过去的半个世纪中，他在世界各地讲学、著书立说，讲述人生的法则和生命的内在含意，著有几十部心理学方面的作品。　




















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潜意识和你的幸福（墨菲）


幸福是一种选择

美国心理学家之父威廉？詹姆斯说过，19世纪人类最伟大的发现不在自然科学领域，而是人们的潜意识在信仰的触动下所产生的力量。每一个人都蕴藏着无穷的潜力，它可以战胜世上任何困难。

一旦你知道你可以战胜任何弱点，认识到你的潜意识能解决你的所有问题，能治愈你的身体，实现你的梦想，甚至实际上连你想都不敢想的事情时，真正持久的幸福就会来到你的生活中。

当你大学毕业，当你结婚，当你有了孩子，当你战胜对手或当你得了大奖时，你会感到很幸福；你也会因为妻子很漂亮或丈夫很了不起而感到幸福；你可以有数不清的经历让你感到幸福；但是不管这些经历有多奇妙，它们都不是持久的幸福，它们都是短暂的和瞬间的。

当你相信潜意识的智慧和力量时，相信他的引领，指引你的道路，你才会变得安宁和放松。当你奉献爱心，祝福他人时，你实际上在为自己的一生建立幸福的大厦。

幸福是一种心态。这看起来很简单，但这却正是人们所忽略的。他们认识不到，简单就是幸福的关键所在。生命中最了不起的事情就是单纯朴质、活力和创造力，是它们创造富有和幸福。

现在就选择幸福吧！早晨起来做如下的祷告：

请引领着我，不管我做什么，都会做得很好；爱拥抱着我，环绕着我，我心中平安坦荡；只要我的思路发生了偏离，就会立刻将它校正；美好的祝福如同大磁铁将我吸引过来，毫无疑问，我整天都沉浸在幸福之中。

每天都这样祷告，你就会感到幸福，你就会变得容光焕发，充满喜乐。　

保持对快乐的渴望

几年前，我在爱尔兰西岸一个叫康内马拉的地方呆了几周，住在一个农夫家中。这位农夫看起来整天都乐呵呵的，哼着唱着，很幽默。我问他是什么让他这么高兴，他说：“感觉快乐是我的习惯，每天早晨和晚上我都祈祷，祝福我的家人和家园，感谢上帝给我一切。”

这位农夫这样做有40多年了，经过长期的重复祷告，这种想法已在潜意识中扎了根，形成了一种习惯，他发现感觉快乐就是他的习惯。

要想快乐，最重要的就是你应该真诚地渴望快乐。有许多人，他们沮丧、气馁，不快乐，即使有好消息，他们也会说：“不要高兴得太早。”他们对旧的思维习惯了，好像感觉快乐是件错事，人们应该常常沮丧，一脸的不高兴才对。
在英国，我遇见一位妇女，她患风湿病多年，她经常拍着腿说：“唉呀，瞧我这风湿病，真让人没办法，我动不了，那儿都不能去，我的风湿病可把我害苦了。”她的儿女，邻人常常来关照她。她似乎需要风湿病，她好像赞赏她称之为的“苦”，好像不想要快乐。

我曾向她建议过一种心理疗法，抄写了一些《圣经》中的诗句，让她思索这些真理，改变心态，坚信病会康复等等；但她看起来并不感兴趣。看来总是有一些人，他们很特别，心理呈病态特色，他们只喜欢愁苦和忧伤。

许多人不快乐是因为他们常这样想：“今天要倒霉了，事事看来都不顺利。”“我今天不可能成功。”“人人好像都跟我对着干。”“生意不景气，看来还要糟糕。”“我怎么老是迟到。”“我的运气总是不好。”“他真行，我不行。”

如果每天早晨你总是