《龙都兵皇》

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龙都兵皇- 第288部分


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    ……

    学员们三三两两前往浴室,洗漱之后返回房间。

    今晚的训练,对夏菲来说还好,虽然做俯卧撑、深蹲这些无氧运动有些吃力,但跑两公里,对她还是蛮轻松的。

    洗过澡,擦干头发,回到房间已经是晚上九点,刚进屋,她就看到李松和何军两人又跑了过来。

    周瑶、刘雅和他们已经混熟,正在说着话。

    就听李松抱怨道:“什么狗屁教官,早晚要他好看。”

    周瑶笑眯眯的调侃道:“你现在说这些还有什么用。”

    “嘁!”李松咬了咬牙:“拿着鸡毛当令箭,老子要是因为顶他几句就被踢出去,岂不是冤死,先熬过一周,再看他怎么说。”

    李松说着话,转过头,正巧看见夏菲进屋。

    夏菲披散着头发,刚洗完澡,脸上透着淡淡的水汽,吹弹可破,裸露在外的白皙小臂,和短裤下修长的****,让人目眩神迷。

    李松早就观察过了,别说学员之中,就是拿明星的写真照来比,夏菲也是难得一见的美女。

    除了夏菲,学员之中最漂亮的要数冷冰冰的冷凌,这两个女人同在一个宿舍,也是他跑来套近乎的主要目的。

    “美女才回来啊,我就说吧,就算背不下来,教官也不会真的把我们怎么样。”李松笑道。

    “不饿?”夏菲瞟了他一眼,直接爬到床上准备睡觉。

    平时她自然不会这么安分,喝点牛奶,敷个面膜都是必须的,可解散时,方扬的话总让她有种不好的预感。

    再加上了解林峥的性格,今天就只是这样?下马威真的结束了吗?

    李松脸上的尴尬和恼火一闪而过:“呵呵,一顿饭而已,接下来除了训练,肯定还有很多需要合作的课程,不如我们先熟悉一下?”

    “熬过一周再说吧,我看教官的意思,恐怕还要吃苦头,没事就早点睡吧。”夏菲也不想第一天就把关系弄僵,提醒了一句,才扬起被子盖好,翻身躺下。

    何军撇撇嘴:“美女,你也太把教官的话当回事了?有机会,不如我们一起整整他?”

    夏菲转过头,盯着他们缓缓道:“别自讨没趣。”

    周瑶是想和李松交好的,见夏菲态度冷淡,自然心里不满,故意说道:“呵呵,夏菲不是看上咱们教官了吧?”

    夏菲目光一冷,不过很快就扬起嘴角,笑了起来:“是啊,咱们教官那么帅。”

    何军吹了声口哨:“呦,美女,很放得开嘛。”

    夏菲笑眯眯的回了他一句:“放不放得开,看人。”

    这话意思已经很明显了,你们两位,我看不上。

    第一天没能处好关系,还唇枪舌剑一番,李松和何军也有些郁闷,但培训需要很久,来日方长。

    看了看时间,他们也知道自己在这边待久了,告辞一声,返回宿舍。

    他们刚走,林峥就从走廊另一头巡视过来,看到他,学员们纷纷问好。

    可看到这群人洗了个澡,身体疲惫却仍然亢奋的交流着,林峥却没什么好心情,皱了皱眉,面色更沉。

    李松和何军看着林峥走过,嘴上问好,心里一阵暗骂。

    周瑶那边,还和已经闭上眼的夏菲开着玩笑:“你的梦中情人来了。”

    夏菲没有回答,尽量让自己快速入眠,另一床的冷凌也已经躺下,让周瑶和刘雅微微撇嘴。

    巡视一圈,林峥没有说话,他原本计划,差不多游个五百米就行,但这些人既然这么精神,直接翻倍吧。

    一直到十一点多,一个个房间里的灯光才熄灭,走廊渐渐安静下来。

    凌晨一点。

    嗡……嗡……嗡……

    夏菲睡得正香,突然被一阵刺耳的警报声惊醒,迷迷糊糊的脸上露出诧异。

    她还算好的,有些人蒙着被子装死,有些人还以为是基地被入侵了。

    就在这时,房间里的喇叭被打开,传出林峥的声音:“给你们五分钟时间到地下二层集合,五分钟未到的,明天就可以走人了。”

    “艹!搞什么”

    李松掀开被子,大骂了一句。

    夏菲知道自己的预感应验了,睡了几个小时,身体上的疲惫开始显露,胳膊和腿都有明显的酸痛,她强打精神坐起来,发现隔壁床的冷凌已经穿好衣服准备出门。

    看着冷凌的背影,夏菲突然涌出一股不能输的气势,飞快换好衣服跳下床,跟了上去。

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 第578章 说教

    一群人迷迷糊糊来到地下,在工作人员的引导下,很快来到泳池边。

    看到泳池时,一群人脸上还只是带着茫然,可当他们看到泳池旁的电子温度计,茫然就变成了骇然。

    “这是要做什么?”有人忍不住,直接开口问道。

    “大半夜,不会是下水吧?”

    “疯了吧。”

    众人议论纷纷时,林峥从外面走入,面无表情的说道:“说对了,每人一千米,完成就可以回去睡觉了,泳衣在更衣室里。”

    林峥说完,把门口的椅子拖到泳池旁,舒服的坐在上面,看着手表说道:“明天的晨练是六点,想要多睡一会的话,最好不要磨蹭。”

    一群人咬牙切齿,可见识过林峥的强势,他们也明白,如果不想被踢出去,一切都要服从安排。

    夏菲和其他人一起来到更衣室,很快就找到了贴着自己名字的衣柜。

    里面的泳装也是统一标准,黑色运动员式样的泳衣,她很快就把衣服换好,回到泳池。

    202人,一个泳池,在水里就像下饺子一样,在这些人下水前,林峥突然指着两侧的监控器说道:“这里一共装有八个监控摄像头,每个监控后面,都有工作人员全程监视,想要少游几圈蒙混过关的人,我建议你们三思后行,当然我欢迎你们进行尝试。”

    有人一听,离开胆大的问道:“如果失败了怎么样?”

    “失败的人,明天就不用来了。”

    听林峥这么一说,其他人顿时绝了尝试的心思,做了一番准备运动就扑到水中。

    十摄氏度的水温,初入水时,会让人觉得有针在扎着脑袋,如果入水后不迅速活动,让身体产生热量,很快就会感到四肢麻木。

    等到有人下水,林峥又从椅子上站起来,走在泳池旁边说道:“为了你们的小命着想,我建议你们不要想着一次完成,一般来说,当水温低于14度,每一度,都代表着身体能够承受的最大时间。

    十度的水温,游十分钟最为适宜,接触过冬泳的人,可以适量增加时间,没接触过的人,可以适量减少时间,你们要学会掌握自身的极限。”

    林峥半夜突袭,可不单纯只是下马威,让这些人惊醒的同时,也是在用这种方法,让这些人在最短的时间内,清楚自己身体的极限。

    在十度的水温下,能够承受多久。

    出水后,需要多久才能恢复。

    不了解自己的极限是一件很麻烦的事情,就好比任务中被人发现,又两条路线可供选择。

    一条是走小路,容易被人拦截,一条是走屋顶,但需要跳过两栋房屋之间的空隙。

    如果连自己能跳多远都不知道,选择走屋顶不是扯淡。

    能参加培训的人,身体都十分健康,但绝大多数人下水后,还是会觉得吃不消。

    一千米十个来回,对他们来说,如此遥远漫长。

    夏菲咬着牙,尽量让大脑忽视有关冷的信号,但她还是能够清晰的感知到,冷水刺激着浑身上下的每一个细胞,皮肤和血管在不断的收缩和扩张。

    “啊。”

    正游着,夏菲突然听到一声闷哼,抬头望去,看见离她不远的地方,冷凌眉头紧蹙,扶在泳道边喘气,似乎在忍受疼痛。

    冷凌在晚饭前,还自己加练,眼下估计是吃不消了。

    夏菲稍稍犹豫,还是转身游了过去,问道:“抽筋?”

    冷凌皱眉看了她一眼,点了点头,不过声音还是冷冰冰的:“我没事。”

    夏菲不以为然的说道:“虽然我不知道你为什么来这里,但我觉得你还是不要那么拼命。”

    “我没事。”冷凌坚持道。

    “我本来以为你会说‘不用你管’呢。”夏菲笑了笑,伸手扶着她:“我扶你上去休息,你这样在水里泡着,只会让体力飞速流逝,一会更完不成任务。”

    冷凌没有推开夏菲,但声音还是透着拒绝:“我自己游过去。”

    夏菲猜冷凌是不想耽误她的训练,伸手指了指自己冻得发紫的嘴唇,牙齿哆哆嗦嗦的说道:“我也要上岸,到极限了,所以你不用顾虑。”

    两人往岸边游,没有走梯子,到了泳池旁,两手一撑就坐了上去。

    旁边的桌子上放着毛巾,她们赶紧拿过毛巾裹在身上,按照十分钟的标准,一次大概能游两百到三百米,也就是说一共要下水三到五次,一想到这里,夏菲就觉得很难熬。

    两人上岸之后没有交流,冷凌自己压腿,看上去想要尽早环节抽筋的状况。

    就在她们沉默的时候,林峥走了过来,朝冷凌淡淡道:“以你的身体素质,正常来说不会抽筋,但你晚饭前自己加练,又没想到晚上会有突击项目,身体难免会超过极限。

    这次的抽筋,应该让你明白,在你不了解的环境中,要时刻让身体留有余力,否则遇到突发状况就会难以应对。”

    冷凌猛得抬起头,瞪着林峥,想到晚上自己申请加练时,对方爽快的答应,哪还不清楚这是对方给自己下套。

    如果没抽筋还好,结果真的抽筋被对方说教一顿,让她格外恼火。

    林峥没理会她的怒视,轻笑道:“抽筋必须按揉或者用温水冲洗,才会快速缓和疼痛,我建议你去更衣室休息一会,只要天亮之前完成一千米就行,时间还有很多。”

    冷凌张了张嘴,低着头站起身,走回更衣室。

    林峥怀疑自己如果不是教官,说不定真会被对方丢一句“不要你管”,这个女人挺有意思的。

    “喂,还看,看上人家了。”

    听到声音,林峥收回视线,看着夏菲扬了扬嘴角,挑衅道:“你心情不错吗,还有空在意别人,游不完不能睡觉,一会你腿抽筋了,我是不会去救你的。”

    “你等着。”夏菲咬牙,难熬的心情立刻被压了下去,觉得自己恢复的差不多了,又慢慢回到水里。

    半小时之后,有人走上岸,来到林峥面前:“报告教官,我完成了。”

    林峥点点头,满意的说道:“很好,回去睡吧。”

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 第579章 自作聪明

    第一个游完的人叫宗旭,身上虽然没有爆炸的肌肉,但整个人看上去很有力量。

    他身上有几处伤,应该是打斗中留下的,结合来看,他能有这样的身体素质,绝不是训练房的成果。

    林峥记得宗旭的资料,高中毕业去当了两年兵,本来有机会留在部队,但是退伍前喝酒打架,留队的事情也就泡汤了。

    等宗旭离开,林峥的视线重新转回泳池。

    看到他并未核对宗旭的圈数,有些人心思又活络起来。

    没一会,陆续有人上报:“教官,我完成了。”

    “去睡吧。”

    “教官,我完成了。”

    “走吧。”

    所有人,林峥都没有进行核对,大概三个小时后,202人全部完成了他安排的内容。

    夏菲完成一千米,用了接近两个小时,越到后面,她需要休息的时间越长。

    看到她咬牙坚持下来,林峥多少松了一口气。

    除了夏菲,陶桃也顺利完成了一千米的任务,甚至比夏菲还要快一些,看来军校的训练多少有些效果。

    这时距离晨练,只有不到两个小时。

    等到所有人都离开,林峥才缓缓起身,看到一旁的方扬嘴角啜着笑,随口问道:“笑什么呢?”

    方扬耸耸肩:“总有人自作聪明。”

    “谁说不是呢。”林峥带着方扬离开泳池,直接来到监控室,从里面拿了一份资料出来。

    资料上的内容很简单,只有每个人游的圈数。

    看到蒙混过关的人有十六个,林峥有些无奈,这些人真的以为他是在吓唬?

    八个摄像头,就算工作人员无法同时将所有人都记清楚,难道监控室没有回放和慢放功能?

    更何况培训中心的科技,比他们想象中要发达的多,系统会自动进行生物识别,通过摄像头锁定每个人,一共202个信号会自动进行记录,谁少游了,简直一目了然。

    “自作聪明的都是蠢货。”林峥把名单交给方扬。

    ……

   
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