常威笑道：“没错，迪肯贝，我就是希望你能用你对付其他球员的小动作来对付吉尔伯特，这家伙必须要学会控制自己的情绪，这已经是我能想到的最好的办法了。”
穆托姆博很聪明，他很快就想到了常威的目的，苦笑道：“好吧，这真的是我职业生涯做过的最奇怪的一件事了，不过如果你认为这样对于球队有帮助的话，那我会尽力的。”
穆托姆博的表态让常威感到很满意，跟聪明人打交道就是省事，他几乎可以想象阿里纳斯的悲惨遭遇了。不过常威不打算提前把训练内容告诉阿里纳斯，提前曝料就没什么效果了，只有拿出正常的比赛态度去面对穆托姆博的挑衅，阿里纳斯才能够更加迅速地成长。
征得穆托姆博的同意之后，常威又把自己的计划告知了布朗。不是他不想提前说，之前布朗已经表示常威可以按照自己的想法对阿里纳斯进行训练，现在常威只是习惯性地报备一下罢了。对于常威的训练计划布朗也有些啼笑皆非，他在联盟当中执教这么多年，还是第一次听说这样的训练，但之前自己已经让常威放手施为，那就只要等着看效果就行了。
常威只是告诉阿里纳斯，自己要对他进行过特训，希望他一天之后按时来到训练馆报到。这个要求让阿里纳斯有些摸不着头脑，但他也算是一个训练狂人，既然常威要对他进行特别训练，那直接过去就是了，他唯一疑惑的是，开始训练的时间也太早了一点吧？
等到阿里纳斯出现在训练馆的时候，他简直是一脸懵逼，原本他以为常威会让贝尔来和自己做一对一的训练，但没想到却看到了一个庞大的身影，看了今年总决赛的他很轻松地认出来这是谁，但就是这样阿里纳斯才感到非常奇怪，和穆托姆博一对一？难道这是为了训练自己的突破和篮下终结能力吗？这倒是一个全新的训练思路。
经过严格的热身训练之后，常威就让阿里纳斯和穆托姆博开始一对一。作为一个几乎没有持球进攻能力的防守型中锋，穆托姆博在这次一对一当中将会始终扮演着防守方的角色，每个回合都让阿里纳斯持球进攻，后者也不客气，直接拿着球站在弧顶准备直接突破。
此前常威已经把阿里纳斯的进攻习惯和技术特点告知了穆托姆博，所以看着阿里纳斯站在弧顶，穆托姆博只是移动到罚球线往里一步的位置，没有去到高位，那也不是他擅长的。看到穆托姆博的站位，阿里纳斯微微一笑，降低重心，连续的胯下换手之后直接开始加速往篮下冲，但很快他的速度就不得不降下来，穆托姆博不断地用身体来碰撞阿里纳斯，让他有些难以控制住篮球，拉拽球衣的小动作更是家常便饭，这怎么可以冲得起来？
等到阿里纳斯艰难地来到篮下之后，他正准备起跳上篮，穆托姆博在他身侧做了一个隐蔽的小幅度推搡动作，在半空中的阿里纳斯完全稳不住自己的重心，上篮直接砸框而出。场边的常威微微一笑，这就是他让穆托姆博来对位阿里纳斯的真正目的。（全本小说网，。，；手机阅读，m。
第316章 愤怒的阿里纳斯
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落地之后阿里纳斯一个踉跄差点摔倒，好不容易才稳住了重心，他转过头去怒视穆托姆博，但后者是76人的前辈，自己却只是一个小菜鸟，所以他只敢用眼神表达自己的愤怒。
但是穆托姆博却没有放过他，反而大声地嘲笑起来：“我真不知道球队为什么要在选秀大会上选择你，看看你现在这个样子，就像是要哭着回家找妈妈的小屁孩。赶紧回你妈妈的怀里吃奶去吧！我们费城不需要你这样只会瞪着对手却不敢做些什么的怂货！”
虽然穆托姆博并不以垃圾话著称，但他在联盟摸爬滚打这么多年，耳濡目染之下肯定也随时随地能够飙几句，更何况这是常威之前交代过的，所以对于初来乍到的阿里纳斯，穆托姆博完全不客气地开始用垃圾话来攻击他，希望能够挑起他的火气。
阿里纳斯内心怒火升腾，他不敢和穆托姆博对喷，只能把自己的火气发泄在球场上。他已经彻底忘记之前常威跟自己说过的话，现在他的心里只有一个念头，那就是用进球来让穆托姆博付出代价，告诉他自己虽然是个新秀，但也不是轻易可以侮辱的。
球权还是在阿里纳斯手上，今天他唯一的任务就是放手进攻，看着在篮下严阵以待的穆托姆博，阿里纳斯咬紧了牙关，眼睛里露出一抹狠色。按道理来说刚刚在篮下吃了瘪，这个回合应该会选择投篮，但常威知道阿里纳斯肯定会再次选择突破上篮，甚至可能会是一记暴扣，这样的球员说好听的是百折不挠，说不好听的那就是脑子有坑。
果然不出常威所料，阿里纳斯这一个回合还是突破，而且更加简单粗暴。他连假动作都没做，就直接启动往篮下冲去，显然是想凭借速度强吃。但是对于这样的进攻方式穆托姆博再熟悉不过了，本来在队内对抗的时候他面对的都是艾弗森这样花样百出的运球高手，现在限制一个完全没脑子的菜鸟简直不要太简单，阿里纳斯的经验还是太缺乏了。
虽然穆托姆博可以轻而易举地把阿里纳斯的上篮给扇飞，但是想到之前常威的嘱咐，他还是在阿里纳斯上篮的瞬间点了一下他的腰眼，阿里纳斯胸中的一口气为之一泄，上篮的动作都变形了，毫无意外地，篮球直接磕在了篮筐上，然后弹出了底线。
阿里纳斯对穆托姆博的实力不太清楚，所以他认为面前的这个大个子只会用小动作来阻止自己的进攻。他没有去捡滚到底线外面的球，气哼哼地说：“在防守端你只会使用小动作吗？敢不敢跟我正面硬碰硬来一次对决？我想76人阵中不会都是你这样的球员吧？”
这也算是垃圾话，但穆托姆博是什么人？这样的语言攻击对他来说连挠痒痒都算不上，穆托姆博微微一笑：“小子，口头上占便宜是没什么用的，我可不相信你能够正面击败我。而且76人当中是不是都是我这样的人，等训练营的时候你就能见识到了。”
阿里纳斯口头上没占到便宜，只能继续进攻。但是在接下来的每个回合当中，他都被穆托姆博轻松地限制住，而且还因为隐蔽的小动作而变得非常狼狈。这让他完全失去了理智，每一次进攻都非常简单，他只希望用最短的时间把篮球给送进篮筐。
整整二十分钟，几十个回合，阿里纳斯完全无法突破穆托姆博的防守。常威在场边微微摇头，阿里纳斯还是没有把之前自己说的话给听进去，面对穆托姆博的挑衅，他已经没法很好地判断场上的形势了，只会根据自己的本能来进攻。对于超级巨星来说，凭借本能打球没什么问题，但是阿里纳斯不行，他现在还只是一个菜鸟，单凭本能是无法战胜穆托姆博的。
常威相信如果是在赛场上的话，阿里纳斯可能会在防守端无脑犯规了，因为被怒火冲昏头脑的球员是没什么道理可讲的，他只会想着找回场子，不会考虑其他方面的问题。如果最后发展成球场斗殴常威都不会感到惊讶，这样的事情阿里纳斯是做得出来的。
不过常威也没打算提醒阿里纳斯，让他在赛季开始前吃吃亏也好，这样他才知道在nba应该要怎样打球。有天赋的球员会受到任何一支球队的欢迎，但如果性格太糟糕的话，主教练就会要斟酌一下了，随时把定时炸弹带在身边可能会在某一个时刻伤到自己。
半个小时过去了，阿里纳斯一屁股坐在地板上，大口大口地喘息着，但还是愤愤不平地看向在篮下似笑非笑的穆托姆博。穆托姆博虽然也很累，但能肆无忌惮地用小动作阴别人的机会可是很难得的，更何况这还是对球队有帮助的，那还不赶紧来一发？
在nba混了这么多个赛季，阿里纳斯这样的新秀穆托姆博见得多了，一个个都以为自己是球队的救世主，刚进队就希望能得到无限开火权。不过像阿里纳斯这样的也不常见，要知道他加盟的是上赛季的总冠军球队，居然还有这么强大的自信，这也不是一般人可以做到的。现在很显然常威希望能磨一下阿里纳斯的性子，穆托姆博自然是要全力配合。
常威和穆托姆博交换了一下眼神，慢慢踱到阿里纳斯身边，严肃地说：“吉尔伯特，你觉得你在和迪肯贝的一对一当中打得怎么样？符合你之前的想法吗？”
阿里纳斯不服气地说：“谁让他总是在用阴招来对付我？否则我肯定可以打爆他！”
常威冷笑道：“你还不明白吗？nba就是这么一个弱肉强食的地方，没有人会因为你是菜鸟而对你手下留情，在防守端用阴招只是小菜一碟而已，如果你一直会因为对方的小手段而愤怒，进而影响到自己的进攻，我只能告诉你，你还不适合在nba打球，应该回大学去再锻炼几个赛季，等到你学会控制你的情绪，你才有机会更进一步！”（全本小说网，。，；手机阅读，m。
第317章 制怒
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阿里纳斯皱着眉头，显然是在回想之前半个小时自己的每一次进攻，越想他的脸色就越难看。除了刚开始的几次进攻以外，阿里纳斯几乎每一次出手都很简单粗暴，而他的实力还不够支撑他简单粗暴的进攻，就算穆托姆博不去防守他或许也很难进球。
常威笑了笑说：“在我们国家，制怒是一种很了不起的本事，学会控制自己的愤怒，你就能走得比其他人更远。西方也说，冲动是魔鬼，难道你要把自己的命运交到魔鬼的手上吗？怒是丧失理智的表现，在nba赛场上，有无数对手会试图去激怒你，而你一旦陷入愤怒的情绪当中，那么就正中对手的下怀，也会给球队带来巨大的影响。”
“吉尔伯特，我可以向你承诺，新赛季你会是球队当中重要的一员，你的表现会在一定程度上决定着比赛的胜负。所以你必须要学会制怒，挑衅你的人会非常多，甚至会比迪肯贝还要厉害得多，你现在就忍受不了的话，到时候参加正式的比赛怎么办？”
阿里纳斯喃喃自语地说：“制怒？控制自己的愤怒？到底要怎样去控制？”
常威悠悠地说：“对你来说，制怒只有两点很关键，一个是克制，一个是谦卑。所谓克制，遇事冷静，忍让为先，什么事情都先自我批判一番，从自己身上找原因；所谓谦卑，不摆架子，不狂妄自大，只有把自己的位置放低，才不会因为对手的动作而大动肝火。”
穆托姆博也走过来，一把拉起阿里纳斯，对他说：“吉尔伯特，我知道你是一个天赋很出色的球员，从刚才和你的一对一当中我可以看出你的实力。但是你的投篮还是太简单了，我怎么说也是总冠军球队的首发中锋吧？你觉得这么简单就能打败我吗？”
阿里纳斯的脸红了起来，他确实对穆托姆博不够尊重，把自己看得太重，把对方看得太轻，以为轻而易举地就能取得胜利，但最终还是被事实狠狠地打了脸。不过他的心里还是有些高兴的，毕竟穆托姆博还是承认了他的实力，这对他来说是个好消息。
看着阿里纳斯百感交集的样子，常威趁热打铁地说：“我知道天赋出众的球员都有自己的脾气，而且我也知道任何一个能够走到巅峰的球星都有自己的棱角，吉尔伯特，你可以保留你的脾气和性格，但是要记住，不要成为情绪的奴隶，否则你一辈子都成不了大器！”
阿里纳斯羞愧地低下了头，小声说：“我记住了，新秀赛季我会努力学会控制住情绪的，不会在比赛当中给球队找麻烦。不过如果对方过分挑衅的话，我可以还击吗？”
常威失笑道：“当然，但是你始终要记住一点，无论如何都不能动手，你可以用垃圾话来攻击你的对手，也可以砍下高分率队取胜，但这些都是你继续留在场上才能做到的。如果你一时热血上头跟别人干一架的话，整场比赛的胜负跟你就没有任何关系了！”
阿里纳斯点点头说：“好，我会努力控制住自己的，如果没有什么别的事情，那我就先回去了，我需要时间去好好思考一下，这跟我之前的比赛风格有不小的区别……”
看着阿里纳斯离开的背影，常威又和穆托姆博聊了起来，现在他最感兴趣的是阿里纳斯目前的实力到底是什么样的水平。穆托姆博略一思考，笑着说：“常，我确实很佩服你的眼光，这家伙完全能够顶上原先迈克尔的位置。当然了，他和迈克尔的技术特点和球风是截然不同的，吉尔伯特更喜欢突破造成杀伤，而迈克尔的投篮则更加精准。”
常威哈哈笑道：“那你可�
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