练呢。”
“好。”（全本小说网，。，；手机阅读，m。
第一百五十七章：卢森堡的第一练
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一夜过去，我睡得十分舒服，等到起来的时候，已是早上8点半了。
德季奇早已起身穿好了球衣。他看到我这么晚才起来，笑道：“扎戈耶鲁霍维奇，你还想不想吃早餐的了。科克教练说了，今天是大运动量的训练，你可别因为没吃早餐而饿肚子练球啊，会晕倒的。”
“嗯嗯，我马上就好。”我迅速地穿好球衣球鞋，只用了一分钟刷牙洗脸，便与德季奇一起到楼下吃早餐去了。
科克教练他们已经在楼下了。品尝了美味的卢森堡美食，我们便一起向训练场走去。这只有500米远的训练场，实在是太令人心旷神怡——绿茵场在中央，球门后面用很高的网拦着，后面竟然是一座青翠欲滴的山。我们这可是在山间的球场上训练，一片绿油油的背景，让我们不禁感到心旷神怡。
科克教练照例站在了场地中央，准备训话。所有人集中好后，科克教练说：“今天是我们来到卢森堡以后的第一次训练，这次训练，要上大量，可能会很累，大家先做好思想准备。”
德季奇道：“有多累啊？”
科克教练看了德季奇一眼，说：“大概能让你趴下吧。”
德季奇吓得赶紧住口。能让德季奇趴下的训练，其魔鬼程度恐怕是平时难以想象的。科克教练今天到底葫芦里卖什么药呢？
只见科克教练拿出了一个袋子，里面装满了黑色的圈圈。这些圈圈究竟是做什么用的，我们并不清楚，心里不禁打上了一个问号。
科克教练道：“自己来拿，每人四个，两个戴在手上，两个戴在脚上。”
我们便跑过去拿那些圈圈。“哎哟！怎么那么重啊！”“是啊，好重！这些东西戴在手上脚上，那还能踢球吗！”“哎哟喂，这东西想要戴上去都有点困难啊，扶都扶不稳！科克教练，这四个圈圈，每个得有三公斤重吧！”“三公斤重？那四个加起来不就是十二公斤？”
只听见科克教练冷冷地说：“每个五公斤。”
全队的人听到科克教练这么一说，直接要晕过去了——他们每个人都在嘀咕道：“这样重的手环脚环，戴上了，还能踢球吗？”
只有我，戴上了这个手环与脚环后，没有任何的不适之感。我知道，这是因为在“宇宙”里进行了多次重力训练的缘故。“宇宙”中的重力训练，其重力的程度，比起这只有20公斤重的手环脚环来说，可是要高得太多了。现在的我，穿上这个手环与脚环，感觉就像是没有穿一样。我想，其他的人，恐怕不会像我这样适应吧。
等到所有的人都把这个手环脚环给戴上了以后，科克教练说：“好了，现在大家开始到跑道上准备，我们首先开始做十二分钟跑。”
“戴着这个东西做十二分钟跑？不是吧！那岂不是要累死人了！”柳比扬基奇大声叫道：“科克教练，这样的训练方式真的有用吗？要不要换一下方法？”
科克教练皱了皱眉头，道：“柳比扬基奇，连这样强度的训练你都承受不了的话，你怎么能够不断促进自己进步？”
“可是，这样的训练，或许会弄伤膝盖啊，脚踝啊，这东西那么重，人的身体能够承受得住么？”柳比扬基奇辩解道。
“这些环戴上去很舒适，虽然重，但是是非常紧密地贴着身体的，不会对身体造成什么不良的影响。如果说跟平时有什么区别的话，大概也就是相当于你多长了20公斤的肉。然而你看比你重三十多公斤的诺瓦科维奇平时的跑动都很正常，你就应该知道，这个东西戴在身上，对于运动是没有什么问题的。”科克教练说。
“可是，可是……”
“柳比扬基奇，你不愿意训练的话，可以回斯洛文尼亚去。”科克教练面无表情地说道。
这一句话，对全队都是一次巨大的震慑！科克教练上一回把德季奇给开除出队，就已经出现过一次全队的震慑，虽然这一次，在全国舆论的影响下，科克教练再一次把德季奇招了回来，但是谁也不敢打包票说科克教练就一定不会再次把人开除出队！更何况，上一场对荷兰队的比赛中，柳比扬基奇表现极端差劲，确实被全国的球迷们骂得狗血淋头。这就与德季奇不同了，科克教练就算是让柳比扬基奇回家，恐怕舆论也不会有什么意见。
柳比扬基奇也知道这其中的利害关系，只好乖乖地闭上嘴，开始跟着全队一起跑步。果然，没有跑多远，就已经有很多人开始叫苦连天了。但是，绝大多数的人还是可以坚持下去的，只有柳比扬基奇跑在了最后，唉声叹气。
不过这一次的训练，对于科克教练来说，也是一次尝试。柳比扬基奇就算是跑不动，这样的数据可能也只是会被科克教练收录进入他的训练数据库中，而不会加以惩罚。毕竟，从前两圈的状态看来，全队的速度，确实是比平时要慢了许多。
唯有我一人，仍然保持着平时的速度在往前跑……
12分钟结束，我果然还是套了不少人的圈。柳比扬基奇是最后一个，我套了他三圈。诺瓦科维奇等体能困难户，我也套了他们两圈多。最终的12分钟跑成绩，我是3800米，第二名的塞萨尔是3200米，别的人，就统统是3000米以下了。
科克教练对于我在体能方面的优异表现已经见怪不怪了，他再次在全队面前表扬了我的表现。他虽然苦口婆心地劝导全队练习体能，但是真正在正式训练后加练的人，还是比较少的。所以，他越来越需要我这样一个体能方面的“标兵”与“旗帜”，想要让更多的人都来学习我……
但是，他们又怎能知道，我有进入“宇宙”练习的机会呢……
其实，我知道，科克教练的方法是对的。戴上这些手环脚环，其目的正是为了增强重力。在重力增加的状况下训练，消耗的体能固然更多，但是，对于肌肉的锻炼，对于体能的拔升，确实是非常有效的……自从有了这些装备，我们斯洛文尼亚队，终于可以模拟“宇宙”中的训练强度了，我想，我们一定能够达到全队提升的目的的吧……
不管怎样，我愿意加强训练。我再也不想看到7：2的惨败了……（全本小说网，。，；手机阅读，m。
第一百五十八章：戴上圈圈打对抗赛
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科克教练等我们喘息够了，微笑着站在我们的面前，说：“怎么样？感觉如何？”
柳比扬基奇大口大口地喘着气，说：“科克教练，你……你不能这么……这么折腾我们啊……我这体能……都快……都快要被你耗尽了……后面……后面难道还有……其他的……训练项目吗……再有……的话……我真的撑不下去了……”
他那“呼，呼，呼，呼”的声音，他那听着让人心疼的喘息，确实是十分厉害。然而科克教练却说：“柳比扬基奇，你这就是缺练。你看诺瓦科维奇虽然也跑在后面，可人家就没像你这么喘。”
那确实，诺瓦科维奇的喘息声明显就小了很多，他虽然也是戴上了手环脚环，但是并没有像柳比扬基奇那样累，而且，常年的体能困难户诺瓦科维奇，这一次甚至还跑在了柳比扬基奇的前面！
科克教练道：“这样吧，既然柳比扬基奇喘得那么厉害，那么接下来的这项训练，柳比扬基奇就暂时先不参加，但是你要戴着这个手环和脚环，在场边练习力量。那个角落有一些健身的器材，你到那个单杠那里去，做一千个引体向上吧。”
“一千个引体向上？带着这个东西？”柳比扬基奇咋舌道：“我还是参加这边的训练吧……”
科克教练关心道：“这边的训练，后面可是戴着手环和脚环打对抗赛哦，你行不行啊？不行的话就过去自己练引体向上好了哦。你至少可以自己决定自己以什么样的速率来练习，避免身体的伤病。”
柳比扬基奇急忙道：“恩恩，没事了没事了，科克教练我能参加对抗，你尽管来练我，不用管我……”
柳比扬基奇的卖萌行径，招致了大家的哄堂大笑。训练的气氛瞬间就轻松多了。
接下来，科克教练组织的戴着手环脚环的对抗赛（我们把这说成是戴着圈圈打对抗），分成了两个小组。德季奇被分在了主力的小组，打后腰位，而我则被分在了替补的小组，打左边锋。这个阵容，是一个可以向斯洛文尼亚国民交待的阵容，首发阵容为：
门将：汉达诺维奇
后卫：约基奇，塞萨尔，布雷奇科，伊利奇
中场：比尔萨，德季奇，佩奇尼克
前锋：贝里奇，诺瓦科维奇，柳比扬基奇
而替补阵容里，则包括我、奥斯特奇、阿西莫维奇、安德尔科维奇、基尔姆、库尔蒂奇等几个，守门员则是维特马尔。其中阿西莫维奇打中锋的位置，我打左边锋，而奥斯特奇则打右边锋的位置。库尔蒂奇则在中场负责给我们传球。
科克教练的一声哨响，这场戴着圈圈的对抗赛，别开生面地开始了！
柳比扬基奇先开球，他把球传给了诺瓦科维奇，而诺瓦科维奇立刻就将球传给了贝里奇，贝里奇继续向后传递，给了佩奇尼克。佩奇尼克的带球技术比较好，他带球上前，面对阿西莫维奇的抢球，他只依靠几下拨拉球，就把阿西莫维奇给过了。阿西莫维奇立即反抢，但佩奇尼克已经迅速地将球传给了前锋线上的柳比扬基奇。柳比扬基奇带了几步，步履沉重，无奈之下，在库尔蒂奇上抢之前，一脚将球传给了诺瓦科维奇。
诺瓦科维奇开始带球，他虽然也带着手环和脚环，可是看起来动作却比柳比扬基奇要顺畅得多。他很快过掉了放掉柳比扬基奇而跑过来抢断的库尔蒂奇，然后突然打出了一脚冷射！
“啪！”维特马尔没有料到诺瓦科维奇会直接远射，他没有做好准备，扑救不及，竟被诺瓦科维奇在40米开外戴着手环与脚环，打进了一个非常精彩的进球！
柳比扬基奇第一个冲到诺瓦科维奇的身边，他伸出双手跟诺瓦科维奇击掌，庆祝主力队先下一分。
我看到诺瓦科维奇先进一球，心想，如果不尽快打进一球，主力队就可以放心大胆地打防守反击，以他们更强的整体实力，如果保守起来打防守反击，以我们的进攻实力虽然并不是进不了球，但是更有可能会先被打反击丢球。这样一来，类似打荷兰的时候的那种7：2的大比分，就很有可能再度出现了。
而想要面对主力队打进一球，就必须要突破塞萨尔的防守，而塞萨尔的防守始终是非常稳健的，除非是遇到像荷兰这样的超级强队，否则他的防守，基本上就是无懈可击的！面对着白俄罗斯的时候，第一个丢球是因为汉达诺维奇犯规导致的点球，第二个丢球是因为布雷奇科犯规导致的点球，除了点球以外，塞萨尔的防守是没有什么缺陷的。更何况，主力队那一方还有着我们伟大的门将汉达诺维奇呢！
远射？我的远射既然能够打进比汉达诺维奇更伟大的门将范德萨两球，但是那是因为我毕竟是年轻球员，在国际上不显山不露水，范德萨肯定是不知道我有这么一脚远射功夫，但是，汉达诺维奇知道，再加上他在电视上亲眼目睹了我的这两脚威力强大的远射，作为门将，更加知道是要注意的了。所以，我就算是想用远射偷袭汉达诺维奇，也是很难成功的。究竟我应该怎么样打，才能够尽快地从塞萨尔与汉达诺维奇的防守下进球呢？
突然，我灵光一闪——速度！
他们每一个人都还不适应戴上手环脚环的重力式训练法，只有我一个人，由于在“宇宙”中的重力区域进行过特训，对这样的重力非常适应，所以，我如果利用我的速度优势，以及对重力更为适应的优势，来突破塞萨尔的防守，并且在近处爆射汉达诺维奇，说不定，就真的能进球！
既然想到了，那么就立刻尝试一下！我接到了阿西莫维奇给我的传球，立刻开始了个人的带球表演！这一段时间以来，罗本教授我的折线过人，我每天都有在自我训练，一点都没有落下，比起对阵荷兰队的时候，纯熟度又大大地提升了！于是，无论是佩奇尼克，还是比尔萨，乃至德季奇……都在我的速度面前失去了方向！我很快地突破了这三人的防守，开始面对塞萨尔了！
塞萨尔在戴上了手环和脚环之后，他的12分钟跑成绩仍然在3200米！很显然，他对这种重力式的训练还是很适应的！他开始跟随着我，想要采用卡位的方式