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尤其是对于我们今天忙碌着的现代人，焦虑几乎成了一种心理通玻由于高期望值的欲念，造成了生活的快节奏，忙碌中掩藏不住的是无尽的焦虑与恐慌。当焦虑的程度与持续时间超过一定的范围时，就会成为焦虑性神经病，患者持久性情绪紧张、焦虑、恐惧，并具有一种植物神经活动障碍的脑机能失调，注意力无法集中，入睡困难，睡眠不好，容易疲劳，对学习、工作和生活中正常的思维和决策会造成相当严重的干扰。
第九章
一个名叫“情绪”的精怪
那么，铁扇公主与焦虑症又有什么关系呢？故事中说，她的那把芭蕉扇，能够扇熄火焰山的熊熊烈火。铁扇公主的芭蕉扇扇出来的，乃是一种恬静、自然、一心不乱的情绪之风，而铁扇公主自己，就是这个名叫“情绪”的精怪。牛魔王是一颗狂野不羁的“心灵”，铁扇公主是一种捉摸不定的“情绪”，夫妻俩生了一个像吃了枪药似的“愤怒”儿子，这一家子倒是个个有性情，个个都不好惹。
可是，“要过火焰山，须求铁扇仙”，即使是神通广大的孙悟空也得正视这个现实，只好在芭蕉洞门口忐忑不安地等待着铁扇公主表态。
谁想铁扇公主听说是孙悟空求见，就像是一撮盐落进了火炉，心中激起了无比的仇恨，恶狠狠地骂道：“这个泼猴！今日也有求我的地方！”急忙穿戴好披挂，提着两口青锋宝剑，怒气冲冲地出得门来。
孙悟空急忙上前躬身施礼，铁扇公主说：“我不跟你耍嘴皮子，伸过头来，让我砍上几剑！若受得疼痛，就借扇子与你；若忍耐不得，教你去见阎王！”不容分说，双手抡起宝剑，照准孙悟空的脑袋乒乒乓乓地砍了十几下。那孙悟空铜头铁臂，啥事儿没有。铁扇公主害怕了，回头就要走。孙悟空喊道：“嫂嫂，且慢走！你的扇子还没借给我呢！”铁扇公主说：“我的宝贝，怎么能够说借就借呢？”孙悟空“哼”了一声，叫道：“嫂嫂既然耍赖，俺老孙就不客气了！”从耳朵里掣出金箍棒，呼呼生风地挥舞着打了过去。铁扇公主慌忙回头举剑相迎。孙悟空的金箍棒重，铁扇公主自然不是对手，她便瞅了个空子，从嘴里取出芭蕉扇，晃一晃，变得大大的，一扇子把孙悟空扇得无影无踪。
第九章
八风吹不动，一屁过江来
说到“风”的力量，宋朝大诗人苏东坡是最有体会的。当时他在江北瓜州地方任职，与江南金山寺一江相隔。一天，苏东坡自觉修持有得，趁兴写一首诗，派遣书童过江送给金山寺的住持佛印禅师印证，诗云：“稽首天中天，毫光照大千。八风吹不动，端坐紫金莲。”
何谓“八风”呢？从字面上看，是八面来风的意思。而佛法所指，乃是利、衰、毁、誉、称、讥、苦、乐等八种情绪之风。
所谓利者，士农工商每日忙忙碌碌之所争也。天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。本来，一个人趋利而避害，倒也无可厚非，可叹的是人们往往因为利欲熏心而背叛正确的人生路线。
所谓衰者，亦即衰运也，通俗地讲，就是逆境。逆境很容易消磨一个人的意志，能够从逆境中奋起的人，就会被人们视为英雄。
所谓毁与誉，就是别人对你的毁谤与赞誉，通常会在你生活的这个圈子里造成一定的社会影响，所以关系到人们常说的面子问题。
至于称与讥，就是别人当面赞美你或嘲笑你，别人说几句好听的话就乐得屁颠屁颠的，别人瞧不起你就感到心情压抑。
还有逃避苦难，追求享乐，这些都是人之常情，也是人的劣根性。所以，我们每个人都难免会受到情绪的左右，一高兴、一着急或者一怒之下就会做出错误的决定。
那佛印禅师读了苏东坡“八风吹不动”的大作，提笔批了一个字，让书童带回去。苏东坡一看，只见上面批了一个斗大的“屁”字，不禁无名火起，于是乘船过江去找禅师理论。船快到金山寺时，禅师早已等候在江边，迎着苏东坡呵呵大笑道：“你不是说‘八风吹不动’吗？怎么一个‘屁’就把你吹过江来了呢？”
苏东坡听得一愣，顿时脸都红了。“屁”者，讥也，也是“八风”之一。佛印一个“屁”就把苏东坡吹过江来了，可见“风”力之厉害。后来，有好事者便将这件趣事编纂成一副对联，云：“八风吹不动，一屁过江来。”
不为八风所动者，用修行者的话讲就是有定力，用管理学的概念讲就是自我控制能力特别强。
第九章
真假芭蕉扇
关于铁扇公主的那把假扇子，也是一段公案。因为，假扇子也是扇子，同样是扇子，为什么一把扇子可以助火，而另一把扇子却可以灭火呢？我们知道，团队主管在分配工作任务时，难免有一些员工会因为害怕无法完成任务而感到焦虑。作为主管，你有两把扇子可以使用：第一把扇子：严厉地批评。你以为这些批评指出了员工在意识上的偏差，能够帮助他们矫正自己的心态。甚至你还认为，批评得越严厉，帮助他们矫正差错的力度就越大。其实呢，你大错特错了，因为你的批评加重了员工们的焦虑感，就像孙悟空挥舞的那把假扇子，你扇得越起劲，火苗就蹿得越高。
第二把扇子：指导员工做自我放松练习，让他们用一种轻松的心情来重新认识自己的能力。这时，员工们就会消除那些不必要的担心，从而能够专心致志于手头上的工作。
真正的芭蕉扇之所以能够扇熄火焰山，就在于芭蕉叶的一条心，它象征着自然、恬静、安然自若的生活态度。有了这样的心态，哪里还会有什么焦虑呢？
第九章
路遇强盗
话说唐僧师徒在经历了许多磨难之后，这支团队的素质有了显著的提高。在他们眼里，没有渡不过的流沙河，没有过不去的火焰山。师徒四人，同心协力，一路向着西天进发。
也是唐僧一时兴起，催动胯下白马，如飞似箭，竟将三个徒弟远远地抛在了身后。忽然一声锣响，路两边闪出30多个手执枪刀棍棒的强盗，拦住了路口，惊得唐僧立马不稳，猛地从白马上摔了下来。
变故来得突然，唐僧不知道发生了什么，蹲在路旁草丛里，只叫：“大王饶命，大王饶命！”为首的两个强盗头子笑道：“老子们在这里拦路抢劫，谋的不是你的命，而是你的钱财。快把盘缠和马匹留下，放你过去。”唐僧说：“行李包裹在我徒弟那里，等他们来了，把银两给你们就是了。”强盗头子沉吟片刻，挥一挥手，众喽上前用绳子捆了唐僧，把他高高地吊在树上。
猪八戒远远地看见了，奇怪地说：“师父怎么这般天真，还会爬树荡秋千玩耍？”孙悟空也看见了，叫道：“呆子，师父哪里是荡秋千？他是被人吊到树上去了。你们且在这里等一下，我先去看看究竟。”
他摇身变做一个十五六岁的小和尚，背着一个蓝布包袱，一路小跑过去，问：“师父，您怎么啦？”唐僧说：“遇上了拦路抢劫的强盗，把我绑在这里，等你们过来时勒索钱财呢！”小和尚说：“我们这一路风雨兼程，全靠斋饭果腹，哪里有多余的钱财呢？”唐僧说：“要不，就把白马送给他们吧？”小和尚说：“白马是您的脚力，送给他们，靠您的两条腿，几时到得了西天？”唐僧说：“只要留得性命在，靠两条腿也能迟早到达西天。”
第九章
孙悟空棒下无情
师徒俩正在说话，那一伙强盗从四周的埋伏中围了上来，叫道：“小和尚，你师父说你腰里有盘缠，趁早拿出来，放了你们过去。若说半个不字，老子们就在此断送了你的残生！”
小和尚笑着说：“盘缠吗？倒也有20多锭马蹄金和一些散碎银子。不过，你们得首先放了我的师父。”强盗们听了，欢欢喜喜地说：“你这个小和尚，倒也慷慨！”便放了唐僧。唐僧跳上白马，慌乱之中竟分不清东西，拍马往来时路逃命去也。
猪八戒和沙和尚拦住他说：“师父，你往回跑干什么？”唐僧勒住白马，忽然想起了什么，说：“八戒，你快点赶过去，叫你师兄棒下留情，不要打杀了那些强盗。”猪八戒扎起衣裳就跑了过去，哪里还有强盗？就问：“那伙贼人呢？”孙悟空说：“都散去了，只有两个头儿在这里睡觉。”猪八戒一看，那两个强盗头子已经永远安息了。
唐僧闻讯大吃一惊，回转来骂孙悟空：“你这猴头，亏你跟我这么多年，还是这样行凶撒泼！”孙悟空说：“我让你先走，谁知你跑错了路，早晚还得从此地经过。所以，我只好杀一儆百，把他们赶走了干净，省得再来纠缠。”唐僧斥责道：“你休要强辩。我虽然胆小怕事，却宁可他们再来纠缠，宁可他们再来抢走白马，也不愿意你伤害了他们的性命！”
他闭着眼睛，摇头叹息了好久，吩咐猪八戒用钉钯挖了两个坑，掩埋了那两具尸体。
第九章
唐僧的“紧箍咒”
当晚唐僧师徒投宿在一位姓杨的老汉家中。到了后半夜，杨老汉的儿子杨虎回来了，而且带回了一群做强盗的同伙。杨虎的老婆只得披衣起床，为他们做饭。过了一会儿，杨虎进了厨房问：“老婆，后面园子里的白马从哪里来的？”老婆说：“从东方来了四个和尚，白马是他们的。”
杨虎听了，连忙到堂屋向同伙报信，说：“兄弟们，真是造化！白日里打死我们头儿的和尚，恰好就借宿在我家，在后房打着地铺，睡得正香呢！”强盗们大喜，说：“赶快磨刀，等我们吃了饭，一阵乱刀砍死了这几个秃驴，为两个头儿报仇。还有他们的行李、马匹，也是一些收获。”
杨老汉睡在床上听见了，悄悄地摸进后房，叫醒唐僧师徒。强盗们正在大门口磨刀，杨老汉便轻轻地开了后门，放走了师徒四人。等到强盗们来时，哪里还有人影？杨虎说：“这几个和尚人生地不熟，必然走不了多远，我们肯定追赶得上。”强盗们一脚踢开后门，风也似地追赶了上来。
唐僧师徒急急忙忙，一直赶路到东方日出，忽然听得后面一阵喊叫，回头一看，原来是强盗们挥舞着枪刀棍棒追上来了。孙悟空说：“师父不用害怕，让俺老孙来对付他们！”唐僧叮嘱道：“你只需吓退他们便罢，千万不要伤人性命。”
孙悟空冷笑道：“师父放心，俺老孙自有道理。”回头迎着那伙强盗，问道：“你们中间哪一位是老杨的儿子？”强盗们将他团团围定，喝道：“你死到临头，还问那么多干什么？”孙悟空说：“我要替老杨教训教训这个逆子！”他的意思是，看在善良的杨老汉的情分上，特别关照一下杨虎，教训一顿便罢，无意伤害他的性命。谁知强盗们不由分说，拥上来就是一阵乱砍乱打。孙悟空心头火起，抡起金箍棒，棒打一大片，强盗们挨着非死即伤。杨老汉的那个儿子，本来答应一声就能幸免于难的，结果也跟着他的同伙们一样，呜呼哀哉地见阎王去了。
唐僧再次惊闻噩耗，不由分说，就在那路旁盘腿坐正，念起了那个久违了的“紧箍咒”。孙悟空只觉得脑袋上蓦地一阵疼痛，竟仰头一跤摔在地上，唐僧愤恨不已，仍不住口。孙悟空只痛得在那地上翻来覆去地打滚，不住地告饶。
唐僧叹息着说：“你这猴头，这样变本加厉地肆意妄为，留你何用？你还是走吧！”孙悟空问：“你怎么又要赶我走呢？”唐僧怒道：“你若不走，我就把‘紧箍咒’念上100遍！”孙悟空慌忙叫道：“莫念，莫念，我走就是了。”一个筋斗跳到云中，远远地去了。
第十章
两个孙悟空
许多人认为，若非力量型的孙悟空一路降妖除怪，完美型的唐僧恐怕很难到得了西天，说不准在哪个山头就被妖怪吃了。至于恶人该不该杀，每个人都有自己的看法，统计起来，倒是支持孙悟空的居多。因此，都有些反感唐僧不知好歹，动不动就大念“紧箍咒”，动不动就要赶走孙悟空。有些网友在BBS上激愤地说：“取经完全可以是一件很简单的事，让孙悟空一个筋斗去了灵山，又一个筋斗就把经取回来了，为什么一定要保护着这个肉眼凡胎、愚不可及的唐僧